• Mozgás

        Legfrissebb cikkek a témában
        A túlzásba vitt testmozgás is ártalmas Milyen hatással van a testmozgás a koleszterinszintre? Hogyan előzzük meg a gerincbetegségek kialakulását? A testmozgás nem csak a fogyást segíti elő! Sclerosis multiplex - Amit Ön is megtehet
         
        Gyakori kérdések
        Veszélyesek-e a táplálékkiegészítők? Kiújulhat-e a lágyéksérv? Túladagolhatóak a vitaminok? Agyserkentés vizsgaidőszakra - Hogyan? Fáradt vagyok, pedig sokat alszom - Mit tegyek? Itt kérdezhet

        Tisztelt Doktor Úr/ Doktor Nő! 22 éves vagyok, 172 cm és úgy 78 kg. Sosem mozogtam rendszeresen, de szeretném mindenképpen beiktatni a napirendembe. Eddig különböző aerobic dvdk-re tornáztam otthon, meg futógépen gyorsan gyalogoltam, kb. 45 percig egy héten kb. ötször. Ám az a helyzet, hogy eddig, amikor megpróbáltam rendszeresen mozogni, azt nagyjából másfél hétig bírtam, mert másfél hét után vagy torokgyulladásom lett, vagy annyira fáradt lettem, hogy megmozdulni is alig tudtam. Ennyire legyengült volna az immunrendszerem, vagy esetleg túlzásba vittem valamit? Válaszát előre is köszönöm!

        Dr. Csuth Ágnes válasza a testmozgás témában

        Kedves kérdező! Próbáljon fokozatosságot tartani, kezdje napi 30-40 perc gyors gyaloglással, és fokozatosan emelje a tempót. Az immunrendszer erősítésére szedjen probiotikumot, multivitamint.

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Dr. Csuth Ágnes
        családorvos

        Dr. Csuth Ágnes
        Tünetellenörző Laborértékek

        Kérdés: 2011. február 13., 21:45; Megválaszolva: 2011. február 15., 10:56

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Vérkép értékek infarktus kockázat
        Üdvözletem! A csatolt labor eredményekkel számíthatok-e a közeljövőben súlyos szív, máj, vese problémára? Illetőleg infarktusra. 30 éves vagyok, ülő munkát végzek, 184cm mellé 107 kg-ra híztam az utóbbi 1 évben, és 3 éve alkohol...
        szív "erősítése"
        Tisztelt Doktornő! Tegnap voltam terheléses ekg-n azzal a panasszal, hogy terhelés hatására, (kb. 135-s pulzus feletti huzamosabb gyaloglásnál futógépen) néha érzek egy-egy nagyobb bedobbanást a szívemben (nyugalmi álapotban nem fordul elő)....
        szapora pulzus
        Kedves Dr nő!! Elolvastam válaszát!! azt szeretném kérdezni hogy az közre játszik -e hogy a tudőerekben nagyobb a nyomás hogy van egy pici tüdőtágulásom és 4 éve volt egy totál PTX -em!!! "kismértékű pitvari és jobb kamra nagyobbodása...
        Normális h közepes fizikai munka után 110es a pulzus?
        Tisztelt Doktornő! 20perc kapálás gereblyézés és némi hajolgatás után rögtön leülve 110es pulzust mértem,ami egy félóra múlva vissza is állt 65re. Nyugalmi pulzusom 65-70. Mondjuk elég meleg is voltkb 30 fok. De nem sok ez egy picit?27éves...
        Szív ultrahang lelettel kapcsolatos kérdések
        Tisztelt Doktornő/Doktor Úr! Kérem a szív UH leletem szíves értékelését. Általánosságban kérdezem, hogy van-e valamilyen probléma a szívemmel, kel-e, s ha igen, milyen gyakran kontroll, és többek között mit jelentenek a számomra...
        Vízálló vezeték
        Tisztelt Doktornő! Van egy 1,5 éves kisfiam és mivel a terhességem 4. hónapjától kezdődően antidepresszáns kezelésben részesültem, a nőgyógyászom a biztonság kedvéért a 24. héten magzati szív ultrahang vizsgálatra küldtek, ahol mindent...
        Trombózis veszély
        Tisztelt Doktornő! Sajnos a környezetemben az elmúlt hetekben,több velem hasonló korú nő férfi halt meg tüdőembóliába! Borzasztóan aggaszt, hiszen ők sem voltak betegek, úgy mint én sem tudok róla, hogy betegségem lenne! Kérdésem, hogy...
        szívultrahang
        Tisztelt Doktornő! Kérném, szíveskedjen értékelni a mellékelt leleteket, amelyeket kardiológiai kivizsgálás alkalmával kaptam. Az értékelés mellett érdekelne az EF javíthatósága is. Illetve, lehet-e hatással erre az értékre negatívan...
        Merevedészavar
        Tisztelt Doktornő. Egy éve szedek Nebivolol Sandoz 5mg-ot.Előtte Betaloc Zok 50mg szedtem szintén egy évig. Magas pulzusomra/110-120/perc/kaptam. Nincs baj a szívemmel talán annyi,hogy terhelés után kezdődő hypertóniát állapítottak...
        Holter eredmény
        Tisztelt Doktornő! Szeretném megkérdezni, hogy a Holter-eredményen mit jelent a pacemaker eredmények: 23 pitvari 16 kamrai eredetű ütés. 24 óra alatt 72 SVES-t jelzett a műszer, a Doktor Úr azt mondta ez nem probléma. Eddigi vizsgálatokon ez a...

        Első 1 2 3 Utolsó