Vegetáriánus

Tisztelt Dr. No/ Ur, Elsosorban szeretnem tudatni hogy egy 21 eves fiatal sras vagyok, aki nem eszi a hust mar lasan 8-9 eve, szoval vegetarianus vagyok de eszem a tojast es a tejtermeket es a halat nem!, aszt szeretnem megkerdezni hogy a vegetarianus dolog mennyire jo a fiatalokra nezve, hogy mennyire van szuksegunk az allati feherhere a husra es a voros husra ami potolja a vasat, nos en aszt kel hogy mondjam az elmult 4 evben tul sok szoja termeket fogyasztotam es mondtak is mar nekem hogy komoly problemakat is okozhat a szoja mint pl: az agykarosokas nos ez be is volt bizonyitvan illetve kiserletesztek szoja fogyasztokal es aanelkuli emberekel es kimutatak hogy a nem szoja termeku fogyasztok es husevok tobbre voltak kepesek a szoja fogyasztokal szemben nos ez nem tudom hogy mennyire igaz, de aszt kel hogy mondjam hogy magamon is tapasztaltam hogy csokent a telyesitmenyem illetve kepesegem tanulasba, memoria zavar, koncentracios zavar...persze nem sulyos....nagyon megkoszonem ha vallaszolna kerdesemre, elore is koszonom sok egeszseget es minden jot kivanok mindenkinek!

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Felszeghy Enikő válasza a vegetáriánus témában

Kedves Kérdező! A táplálkozástudományi kérdésekkel inkább a dietetikusok foglalkoznak, de azt kell mondjam, hogy teljesítmény romlása nem feltétlenül csak a táplálkozással függ össze. Amennyiben a megfelelő kiegészítőket (vitamin, nyomelem) fogyasztja, annak ellenére, hogy nem eszik húst, elméletileg a testét el tudja látni megfelelő módon. Ennek ellenére, tudni kell, hogy minden, ami extrém módon működik, vezethet kóros eredményre, ezért érdemes mindent mértékkel csinálni.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Dr. Felszeghy Enikő
Dr. Felszeghy Enikő gyermekgyógyász-endokrinológus-diabetológus
Kérdés: 2011. január 25., 01:41; Megválaszolva: 2011. január 26., 15:12
Kérdések és válaszok: Egészséges élet
Kardiológia lelet elemzés
Tisztelt Doktornő! A következő problémával kapcsolatosan kérek tanácsot. 4 éve voltam extrasystole miatt egy kardiológiai kivizsgáláson. Akkor...
Cékla fogyastása?
Tisztelt Hölgyem/Uram Kérdésem a céklafogyasztással lenne,50gm vagy 100gm nyersen ledarálva,lehet-e naponta fogyasztani? Van-e káros hatása ha...
EKG lelet értelmezése
Tisztelt Doktornő! Kérném segítségét az alábbi vizsgálat és EKG-lelet értelmezésében. Mire utal, ha utal valamire, milyen betegség gyanúját...
Meddig normális a verejték?
Kedves Doktornő! Öcsém többször felkereste háziorvosát, azzal hogy gyakran patakokban folyik róla a víz kb. 20 percig, aztán helyre áll a rend. A...
Gyógygombák
Tisztelt Hölgyem! Kb. fél éve szedem az AHCC-t megelőzésként, mely Alfa-glükánt, C-vitamint, B6 vitamint és folsavat tartalmaz. ( 120, 100, 2,8 és...