Tömegnövelés

Kézcsókolom Dr. Nő. Előzö levelemben, mint azt ön is irta elfelejtettem megadni a súlyom és a magasságom. 172cm magas vagyok és 68 kg.Írtam, hogy sok mindennel próbálkoztam, de sajnos semmi eredmény. Jó az étvágy mindíg tudok enni rendesen és nekem elég lenne ha 15 kilót felszednék, hogy kicsit nagyobb testalkatom legyen. Tudna-e ajánlani valamit. Köszönöm a válaszát. Tisztelettel

Dr. Csuth Ágnes válasza testépítés témában

Kedves Fiatal Olvasónk! Nem hiszem először is, hogy kóros okot kellene keresni az alkata hátterében, ezek a paraméterek nem utalnak kórosra. Megpróbálhatja a testedzést és a fokozott energiabevitelt, de kifejezetten tömegnövelőt nem javasolnék. B-vitamin tartalmú szerekkel az étvágyát is növelheti.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
Megválaszolva: 2010. december 14.

Kérdések és válaszok: Egészséges élet

Szexuális vágy csökkenés
Tisztelt doktornő! Az utóbbi időben izomgyarapítás céljából elkezdtem egy Stanazol-ol kúrát (Anabolikus szteroid)., Ami 35- szem után abba is maradt mert...
Testépítés
15 évesen szedhetek fehérje port, és ízület javítót?
Vérkép és proteinporok
Üdv! 24 éves fiú vagyok, 8 éve testépítek naturál módon (szteroidok nélkül). Feltűnt azonban, hogy nekem is, és szinte minden edzőtársamnak rossz a vérképe....
Testépités
Én egy 14-éves fiú vagyok, és szeretnék fehérjét vagy kreatint vagy tömegnövelöt szedni lesz töle valamilyen bajom ilyen fijatalon. meg még aszt szeretném...
Napi 10 tojás
Kedves Szakértő! A kérdésem az lenne, hogyha napi 10 tojást fogyasztanék el fehérjebevitel céljából, akkor ebből származhat e bármilyen problémám. Az étrend...
Tömegnövelő
Én egy bizonyos testépítéshez használható tömegnövelőre szeretnék rákérdezni, hogy milyen esetleges mellékhatásai lehetnek. A pontos összetételt képként...