Melyik?
szeretnem megkerdezni a kovetkezoket?! mi a kulombseg a telitett zsir, es a telitettlen zsir kozott mejik a jo? es miben talalom meg a jo zsirt es mejik a rosz es azt mibe talalom meg? valaszat koszonom
Legfrissebb cikkek a témában |
Dr. Csuth Ágnes válasza zsír témában
Kedves Kérdező!
A telített zsírok, amik jellemzően a süteményekben, sült tésztákban, zsíros tejtermékekben és zsíros húsokban találhatók meg, magas koleszterinszintet okozhatnak, így károsak az egészségre. A telítetlen zsírok, amik a napraforgó olajban, kukorica-és szójaolajban találhatók, elősegíthetik a koleszterinszint csökkenését, így hasznosak lehetnek, ugyanígy az egyszeresen telítetlen zsírok is az olíva - és repceolajban.
Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Dr. Csuth Ágnes
családorvos
Kérdés: 2010. november 25., 21:54; Megválaszolva: 2010. november 29., 13:34
