Milyen vitamint fogyasszak?

Tudna nekem ajánlani olyan vitaminkészítményt, ami nem szintetikus, és tényleg fedezi a napi vitaminszükségletemet?  31 éves vagyok, alacsony a vérnyomásom, gyakran küzdök fáradékonysággal.

Legfrissebb cikkek a témában

WEBBeteg szakértő válasza Vitamin, fáradékonyság témában

A vitaminok fogyasztását egyértelműen javaslom. Azonban a fáradékonyság, alacsony vérnyomás miatt egy általános belgyógyászati vizsgálat, labor pajzsmirigyfunkcióval szükséges lenne elvégeztetni.

Tudni kell, hogy az étrendkiegészítők és vitaminok engedélyeztetése során azt kell bizonyítani, hogy nem ártalmas és nem azt, hogy mennyire hasznos. Mindenképpen olyan vitamint válasszon, mely természetes anyagokból készül mesterséges adalékok hozzáadása nélkül.

Ma a legjobb gyártási eljárás a víz kivonása a zöldség és gyümölcskészítményekből. Ezt fel kell tüntetni az összetételben, de legalábbis az OETI engedélyben szerepel.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
WEBBeteg szakértő
WEBBeteg szerkesztőség
Kérdés: 2009. augusztus 31., 11:38; Megválaszolva: 2009. augusztus 31., 11:38
Kérdések és válaszok: Egészséges élet
Veszélyes lehet ez a multivitamin?
Tisztelt Doktor Úr/Nő! Most a téli hónapokra mindenképp keresni akartam egy megfelelő multivitamin táplálék kiegészítőt, de rengeteg helyen...
hipervitaminózis
Kedves Dr.Úr! Az elmúlt pár hónap alatt különböző vitaminkészítmények által 336 968mcg A vitamint szedtem be.Ha a béta karotint fél A...
volt-nincs vitamin?
Tisztelt Doktornő/úr! Lányom 36 éves, már 10 éve természetgyógyász géppel vizsgálta, ugyanaz jött ki, mint most, a szervezete nem képes...
Lehet e egyszerre szedni két...
Üdvözlöm! A kérdésem annyi lenne, hogy lehet e egyszerre szedni a Revalidot és az Actival Max-ot. A Revalid nagyon jót tett a hajamnak amikor...
Flavantic, ill. Flavon típusú...
Kedves Doktornő! Szeretnék venni gyümölcs-zöldségkoncentrátumot. Már kérdeztem önt erről a témáról, de még van ami továbbra sem teljesen...