Torna szoptatás alatt

Jó napot!

7 hetes kisfiam mellett szeretnék elkezdeni tornázni (futni, biciklizni, tornázni) , de nem merek, mert azt hallottam, hogy elapadhat a tejem. Igaz ez? Szoptatás alatt mennyire lehet sportolni, ha a terhesség során nem végeztem ilyen tevékenységet?

Válaszát előre is köszönöm!

WEBBeteg szakértő válasza szoptatás témában

Kedves Hölgyem!

Bármit szabad, ami jól esik, ne aggódjon. Amire oda kell figyelnie (egyébként is, de most különösen) , hogy a folyadékfogyasztást növelje, így pótolva az extra veszteséget, és csak fokozatosan kezdje a terhelést. Annyit mozogjon, hogy ne merüljön ki, így könnyebb is lesz a babáját is ellátnia.

 Üdvözlettel: Dr. Farkas Ágnes

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2009. július 25., 21:59; Megválaszolva: 2009. július 25., 21:59
Kérdések és válaszok: Egészséges élet
Laktóz és fruktóz intolerancia...
Kedves Irinyi-Barta Tünde! Én 25 éves férfi vagyok és nem rég lett hivatalosan is megállapítva Gasztroenterológus szakorvos által, hogy egyszerre...
POTS - Az állapot, amire minden orvos...
Kedves Dr.Szabó Zsuzsanna! A POTS-ról írt cikke kapcsán kerestem meg önt. Tünetek és igazolt covid fertőzés nélkül, 2 SputnikV oltással...
Lehetséges cukorbetegség ?
Tisztelt Doktor Nő/Úr! Tegnap este 20: 30-kor vacsoráztam 1 tányér édesburgonyát és 2 töltött csirkemellet, amely után ittam 1 pohár bort. Ma 08:...
Vérnyomás-problémák
Tisztelt Doktor Nő/ Doktor Úr! A problémám a következő: Az ajánlottnál alacsonyabb a vérnyomásom, s utánaolvastam, hogy ezt sem szabad...
Vérkép elemzése
Tisztelt Cimzett! A csatolt vérképen lévő eltérésekben kérnék segitseget/elemzest! Elorejarolag, annyit tudni kell, hogy a ferjemnek variococle...