Torna szoptatás alatt
Jó napot!
7 hetes kisfiam mellett szeretnék elkezdeni tornázni (futni, biciklizni, tornázni) , de nem merek, mert azt hallottam, hogy elapadhat a tejem. Igaz ez? Szoptatás alatt mennyire lehet sportolni, ha a terhesség során nem végeztem ilyen tevékenységet?
Válaszát előre is köszönöm!
Legfrissebb cikkek a témában |
WEBBeteg szakértő válasza szoptatás témában
Kedves Hölgyem!
Bármit szabad, ami jól esik, ne aggódjon. Amire oda kell figyelnie (egyébként is, de most különösen) , hogy a folyadékfogyasztást növelje, így pótolva az extra veszteséget, és csak fokozatosan kezdje a terhelést. Annyit mozogjon, hogy ne merüljön ki, így könnyebb is lesz a babáját is ellátnia.
Üdvözlettel: Dr. Farkas Ágnes
Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Dr. Farkas Ágnes
Kérdés: 2009. július 25., 21:59; Megválaszolva: 2009. július 25., 21:59
