soványság

2 gyermek édesanyja vagyok.Egy 6 éves fiú és egy 4 hónapos lányka. A problémám az, hogy sovány vagyok és nem tudok hízni. Mindig is vékony voltam, ami mindig zavart, bármit próbáltam tenni, semmi sem segített. Már csak az vígasztalt, hogy szülés után hátha meghízok, de sajnos nem így történt... Most kb 48-50 kg vagyok és ez már egyre jobban zavar.Orvosi oka nincs, beteg nem vagyok és nem is vagyok beteges.Nem dohányzom, csak alkalmanként iszok kevés alkoholt (vörösbor, vagy sör)Szeretek enni. A vérem jó, vagyis nem találtak semmi okot, ami miatt nem hízok.Nagyon el vagyok keseredve, nem tudom mit lehet még tenni. Mások irigyelnek, hogy 2 gyermek után is jól nézek ki.De nem csinos vagyok, hanem sovány, minden leesik rólam, csak sportruhát vagyok hajlandó felvenni, mert szégyellem magam még farmarban is.Nagyon szépen kérem, segítsen, adjon valami tanácsot, hogy, mikor és mit egyek, bármit megteszek, hogy legalabb 10 kg hízzak es azt meg is tudjam tartani.Szoptatok, tehát akármilyen gyógyszert sem szedhetek. Már szinte depressziós vagyok, sokat kesergek és sírok emiatt.Elöre is köszönöm és reménykedem, hogy van megoldás.

Legfrissebb cikkek a témában

Dr. Tomonkó Magdolna válasza soványság témában

Kedves Kérdező!

A jó étvágy melletti soványság mindig felveti pajzsmirigy túlműködés lehetőségét, arról nem írt, hogy ezt vizsgálták-e. Ha ez esetleg fennállna, a pajzsmirigy működésének rendezésével a testsúlynövekedés meg szokott indulni.

Ha ezzel nincs probléma, gastroenterológiai vizsgálat lehet hasznos, felszívódnak-e a az elfogyasztott táplálékok.

Ha ezzel sincs probléma, autoimmun betegségek irányában lehet még vizsgálódni, illetve tumor markereket lehet nézni (ezek a daganatok által termelt fehérjék, amiket labor vizsgálattal a tünetek, panaszok megjelenése előtt már sokszor ki lehet mutatni a vérből.

Ha ezek is negatívak, marad a naponta elfogyasztott ételek energia tartalmának írása, az étkezési szokások és a napi fizikai terhelés és pihenés arányának átgondolása. Az sem közömbös, ki van-e téve stressz hatásának, illetve hogyan dolgozza fel a mindennapi élet esetleges konfliktusait.

Mindenképpen érdemes a fizikai aktivitás függvényében javasolt kalóriamennyiségnél többet fogyasztania, ha hízni akar, de először a soványság okának kiderítését javasolnám.

Üdvözlettel: dr Tomonkó Magdolna

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2012. október 26., 16:03; Megválaszolva: 2012. október 29., 19:05
Kérdések és válaszok: Egészséges élet
Hogyan hízzak?
Tisztelt Irinyi-Barta Tünde! 19 éves vagyok! körülbelül 16 éves korom óta folyamatosan fogyok! Ma már annyira súlyossá vált, hogy megnehezíti...
Mitől lehet a pattogás érzés? ...
Tisztelt Doktor Úr/Nő! Nemrég elkezdtem edzeni, konditeremben, ugyanis nagyon sokat fogytam az alkatomhoz képest, tehát 170 cm vagyok, és olyan 60-62...
Soványság?
Tisztelt Doktor Úr/Nő! 22 éves vagyok, 40 kg és 158 cm. Kérdésem az lenne, hogy ez már egészségemre hatással van-e? Van-e valami, amitől...
Soványság
Én egy 19 éves, mozgáskorlátozott lány vagyok. Már közel egy éve kóros soványsággal küszködöm (152 cm és 38 kg vagyok) . A betegségemből...
Vékony testalkat - növekedési...
172 cm vagyok, és 55 kg. A bátyám is vékonyabb alkalú, és anyukám is ilyen volt állítólag fiatalon mint én. Nem hiszem, hogy felszívódási...