Lenmag használata

Dr. Fáklya Mónika gyermekgyógyásztól szeretnék kérdezni. 8 és 15 éves gyermekeim vannak. Azt szeretném kérdezni a doktornőtől, hogy adhatok-e nekik lenmagot (napi 1-2 teáskanál) . Nagyon sok jó dolgot olvastam a lenmagról, többek között, hogy omega-3-at is tartalmaz. Azt viszont több helyen is írták, hogy kéksav tartalma miatt kisgyermekeknek nem adható. Kérem szépen tanácsát ezzel kapcsolatban. Köszönettel.

Dr. Fáklya Mónika válasza lenmag témában

Tisztelt kérdező!

Véleményem szerint érdemesebb lenne a kicsinek tisztított omega 3 és 6-ot egyaránt tartalmazó készítményeket adnia. A lenmagot nehezen emészti meg az ember és a gyógyszertárakban kapható készítményekben nincsenek esetlegesen káros vegyi anyagok.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Dr. Fáklya Mónika
Dr. Fáklya Mónika endokrinológus, gyermekgyógyász
Kérdés: 2012. április 26., 09:28; Megválaszolva: 2012. május 01., 10:39
Kérdések és válaszok: Egészséges élet
Laktóz és fruktóz intolerancia...
Kedves Irinyi-Barta Tünde! Én 25 éves férfi vagyok és nem rég lett hivatalosan is megállapítva Gasztroenterológus szakorvos által, hogy egyszerre...
POTS - Az állapot, amire minden orvos...
Kedves Dr.Szabó Zsuzsanna! A POTS-ról írt cikke kapcsán kerestem meg önt. Tünetek és igazolt covid fertőzés nélkül, 2 SputnikV oltással...
Lehetséges cukorbetegség ?
Tisztelt Doktor Nő/Úr! Tegnap este 20: 30-kor vacsoráztam 1 tányér édesburgonyát és 2 töltött csirkemellet, amely után ittam 1 pohár bort. Ma 08:...
Vérnyomás-problémák
Tisztelt Doktor Nő/ Doktor Úr! A problémám a következő: Az ajánlottnál alacsonyabb a vérnyomásom, s utánaolvastam, hogy ezt sem szabad...
Vérkép elemzése
Tisztelt Cimzett! A csatolt vérképen lévő eltérésekben kérnék segitseget/elemzest! Elorejarolag, annyit tudni kell, hogy a ferjemnek variococle...