• Önbizalomhiány

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Az a gondom, hogy 22 éves koromig olyan súlyos családi helyzetben éltem, ami miatt nem tudtam beilleszkedni egyik suliba sem ahová jártam, csak a periférián kallódtam. 5 éve megszűnt ez a helyzet, de sajnos nem fordultam szakemberhez, hogy feldolgozzam a családi eseményeket, ezért még sokáig irreálisan rossz volt az önértékelésem, ezért újabb és újabb kudarcok értek, kihasználtak, nem nagyon tudtam barátokat szerezni, csak felvillanásaim voltak, párkapcsolatom sincs. Az egyetemet ahol tanultam sosem szerettem, nem is ment, de nem mertem otthagyni, mert nem akartam kiesni az egyetlen közegből, ahol a korosztályommal lehettem. Így a tárgyaimat végigküzdöttem, de elvégezni nem bírom, mert nincs szinte semmi szociális életem. Próbáltam átmenetileg dolgozni, de próbaidő végén kirúgtak. Ezután elmentem pszichológushoz, 8 hónapja járok. Tudom, hogy hosszú folyamat, de úgy érzem, hogy nemhogy nem segít, hanem egyenesen még feszültebb vagyok a helyzet miatt. Mindezt annak köszönhetem, hogy nem hagytak élni a családomban, emiatt most barátok, önbizalom és szociális közeg nélkül fogalmam nincs hogy próbáljak egyről a kettőre jutni. Mit tegyek, hogy legalább annyira jól érezzem magam, hogy nyugodtan tudjak tanulni és aludni és ne szenvedjek folyamatosan a kialakult állapottól. Már attól félek, hogy úgy leépülök, hogy belebetegszem teljesen. Ki lehet mozdulni ebből valahogy? Egyszerűen nem tudom hogyan kerülhetnék egy olyan helyre minél előbb, ahol ott vannak a velem egykorú emberek és nem valami olyasmit kell csinálnom, amit csak magamra erőltetek.

        Dr. Veress Dóra válasza a depresszió, életvezetési nehézségek témában

        Kedves Kérdező! A családjának a hiányát és a gyermekkorban elszenvedett sérelmeket senki sem fogja tudni eltörölni, ezekkel meg kell tanulni együttélni és amennyire lehet feldolgozni. Ebben nagyon sokat tud segíteni egy pszichológus. Lassan elkezdenek helyére kerülni a dolgok, megtanulja elengedni a fájó emlékeket és végre a saját életét élni. A megfelelő társaság és munka megtalálása önismeretet igényel. Mi az, amit szeretne csinálni. Az egyetemen tanultak nem érdeklik, de nem jobb lenne befejezni a tanulmányait? Legaláb lenne egy diplomája, ami a mai világban azért nem árt! Ha van egy biztos háttér maga mögött, akkor elkezdhet keresgélni, hogy valójában mi is érdekli, és hogy tudná megvalósítani az álmait. Lépésről lépésre kell haladni a célok elérése felé, nem lehet egyik pillanatról a másikra boldog és kiegyensúlyozott emberré válni. A megfelelő társaság megtalálása megint csak Öntől és az Ön személyiségétől függ. Csatlakozhat vallási közösséghez, végezhet önkéntes munkát, lehet valamely rajongói tábor tagja, találhat érdeklődésének megfelelő csoportokat a neten, a közösségi médiában... A lehetőségek száma végtelen, csak tudnia kell, mit is keres valójában! Ha az örömelenség érzése elhatalmasodna Önön, vagy más testi tünetei jelentkeznek, akkor keresse fel a helyi pszichiátriai ambulanciát pontos diagnózisért és a megfelelő kezelésért!

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
        Tünetellenörző Laborértékek

        Kérdés: 2011. október 17., 22:33; Megválaszolva: 2011. október 19., 10:30

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Tisztelt Doktornő! Nagyon nehéz így "személytelenül" kérdést feltenni, főleg, hogy egy több mint 40 éves problémáról van szó. 4 éves koromban alvászavarral kezdtek el kezelni egy akkor még kis faluban. 77-ben Miskolcra kerülve, beírattak...
        Tisztelt Doktornő! Szeretném kérdezni, hogy a Concor Cor 2,5 mg és a Quetiapin 50mg vagy szükség esetén dózis növelés az az 75 mg szedhető-e együtt? A másik kérdésem az lenne, hogy a Quetiapin a bipoláris depresszió esetében is hatékony...
        Tisztelt Dr Nő 4 éve szedek Frisiumot Kezdetben 2*1 depresszióra pánikzavara kaptam az orvosomtól. Régóta próbálom fokozatosan abbahagyni de nem megy a végén mindég visszatérek rá.December óta már csak 2*negyedet szedek. próbáltam a reggeli...
        Fiatal korból hozott ez a betegség, de csak kb 10 éve diagnosztizálták. A jogosítványomat bevonták,3 évet vártam rá míg visszakaptam. Nagyjából 6 évig semmi probléma nem volt, amíg az egyik szakorvosom le akart szoktatni a...
        Jó napot kívánok. A napokban jártam pszhiiáter hölgynél és pszhilogus hölgynél is. Kevert szorongásos és depressziós zavart allapitottak meg. Frontint kaptam 3* 05.mg, és Cipralex gyógyszert először 5*negyed szem, aztán 5*fél szem,...
        Tisztelt DoktorNő! Segitseget szeretnem kerni. Enyhe szorongasos depressziom miatt Frontint szedek napi 3x1 0,25mg-os tablettat.4 napja derult ki viszont hogy kismama lettem. Felek elhagyni a gyogyszert de nem szeretnem ha a magzat serulne,beteg lenne ez...
        Kedves Doktornő! Érdeklődni szeretnék. Nagyon sokat foglalkoztam a munkámmal az elmúlt 3 évben szinte semmi szexuális kapcsolatom nem volt. a végére kiüresedettnek motiválatlannak éreztem magam. semminek nem tudtam örülni. Aztán volt egy...
        Szép napot kívánok! Epilepsziás vagyok Azzal a kérdéssel fordulok önhöz, hogy én már tanácstalan vagyok! Az év elején kezdödőt február környékén fel ment a vérnyomásom 170 körülire Kaptam rá vérnyomás csökentőt, ( tolura 80mg)...
        Tisztelt Doktornő,Doktorúr ! Pár hónapja jelentkeztek nálam hirtelen rosszulétek,szédülés,erős fejfájás,mellkasi nyomás,légzési nehézségek ,magas pulzusszám . 90% a hirtelen időjárás változásnál jelentkeznek mind a melegre mind a...
        Tisztelt doktornö! Nemtudom mit tegyek! Màr régòta érzem hogy nincs rendben velem valami.kiskoromtol kezdödöen mikor apu alkoholista volt,folyton vert engem es kiabàltak. Anyu mindig keson jott haza..otthon kiabalas..az iskolaban csufoltak bantottak...

      • Hirdetések
      • Partnereink hírei
        Hirdetések
      • Infografika és videó
      • Hirdetés