Alvászavar

Tisztelt Dr.Nő/Úr! Kb. 2 hónapja nagyon rosszul alszom.Nem tudom mi váltotta ki.Nehezen alszom el, mindig éjfél körül szoktam, előtte olvasgatok...Voltam EKG-n, holteren, mivel ha éjjel vagy hajnalban felébredek, szaporábban ver a szívem, Ez csak egyszer fordul elő egy éjjel.Nem találtak semmit a holterem, tökéletes, csak nappal 100 körüli a pulzusom.Ezért szedek Ovestint, mivel 5 éve kipakoltak és hátha a hormonhiánytól van ez a szapora pulzus /5. napja szedem/De azóta még rosszabbul alszom.Felébredek éjjel kettőkor, hajnalban és akkor be kell vennem egy Frontint, meg egy fél Betalocot /a Betalocot a kard.ajánlotta/, hogy eltudjak aludni. Már eddig is szedtem a Frontint,, de sokszor ez sem használ már.Kipróbáltam már, teát, Valeriánát, Sedacur fortét....semmi.Elalszom..de hamar felébredek.Elvagyok keseredve, hogy mit tegyek, nem tudom magam kipihenni, ill. hogy felébredek, az a legrosszabb az egészben. Milyen altatót szedjek esetleg az megoldás lenne egy időre? Vagy kihez forduljak? Lehet, hogy megint e lkéne kezdenem az antidepresszánst, amit már fél éve nem szedek? /előtte egy évig szedtem/ Köszönöm válaszát.. Üdvözlettel egy elkeseredett háromgyerekes anyuka.

Dr. Veress Dóra válasza alvászavar témában

Kedves Anyuka!

Ha már korábban szedett hangulatjavtót és amellett nem voltak ilyen panaszai, akkor érdemes lenne újra belekezdeni. Vannak olyan szerek, melyeket este kell bevenni és segítik az alvást, így megoldást jelentenek a problémáira. Az altatókat nem javaslom, mert általában csak kúraszerűen állthatóak be és kb. 4 hét elteltével abba kell hagyni a szedésüket.

Ha szorongás, depresszió okozza a panaszait, akkor megpróbálkozhat a meditációval, jógával, izomrealxációval is. A szorongás enyhülése általában csökkenti az álmatlanságot is.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2011. augusztus 20., 10:28; Megválaszolva: 2011. augusztus 22., 22:44
Kérdések és válaszok: Depresszió
Tudat alatti depresszió
Üdvözlöm. 44 éves nő vagyok. Egészen kislány korom óta szorongó alkat vagyok. Majd az érettségi után ki is robbant belőlem pánik formájában. De...
Neurológus vagy pszichológus?
Egy összetettebb problémáról lenne szó, ami több rétű és eddig nem szántam rá magam hogy orvoshoz forduljak, de most úgy érzem itt az ideje de nem...
Bipoláris depresszió kezelése
Kedves Doktornő, Bipoláris zavarral kezelnek jelenleg. A nagyon mély depresszió jellemző az állapotomra (néha voltam hipomán, illetve még kevert)...
Depresszió alapon , öngyilkossági...
Régóta kezeletlen depresszióval élt, a férje halála után akaratlan sírás "rohamok" miatt kapott gyógyszert. Állapota idolegesen javult, majd egy...
Antidepresszáns csere?
Tisztelt Doktornő! Olyan problémával fordulok Önhöz, hogy már nagyon régóta szenvedek pánikbetegséggel pontosan 9 éve, Szedtem a Scippát 10 mg-ot...