Lehet-e
Tisztelt Hölgyem/Uram! Érdeklődni szeretnék, hogy inzulin rezisztenciával milyen testmozgásokat javasolnak. Lehet-e, ha igen, akkor milyen intenzitással, és milyen fajta mozgást végezni? Válaszukat előre is köszönöm!
Legfrissebb cikkek a témában
Dr. Csuth Ágnes válasza testmozgás témában
Kedves Kérdező!
Kardio mozgás javasolt, pl. bicikli, gyaloglás, úszás, az intenzitás először legyen az a tempó, ami mellett még beszélgetni tud, majd az erőnlét javulásával ez növelhető.
Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben
megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Dr. Csuth Ágnes
családorvos
Kérdés: 2011. szeptember 21., 16:35 ;Megválaszolva: 2011. szeptember 22., 11:18