• Alacsony vércukor

        Legfrissebb cikkek a témában
         

        Tisztelt Doktornő!    34 éves vagyok és néhány évvel ezelőtt egy párnapos kórházi kivizsgálás során, a terheléses vércukorvizsgálat alkalmával megállapították, hogy reaktív hipoglikémiám van (plusz gyorsult vastagbélpasszázs, bár nem tudom, hogy ezek összefüggnek-e), de a probléma már régóta fennáll. 13 éves koromban ugyanis, szintén egy kórházi kivizsgálás során éhgyomorra nagyon rosszul lettem és 2, 8 mmol/L vércukorszintet mértek. Akkor a zárójelentésemre annyi került, hogy "a gyerek reggeli nélkül nem mehet iskolába". Ezt be is tartottam és tartom, különben nem érnék be a munkahelyemre rosszullét nélkül. Két éve nekiálltam diétázni, mert közben felszedtem sok-sok fölösleges kilót. Nagyjából egy év alatt leadtam 25 kg-ot úgy, hogy naponta min.másfél órát tornáztam és kiiktattam a finomított cukrot és lisztet. Viszont a zuhanó vércukrom miatt bizonyos mennyiségű szénhidrát alá egyszerűen nem tudtam menni, mert amint elkezdtem tornázni, pár percen belül remegett kezem-lábam. Emiatt mindig volt és van nálam szőlőcukor és valami lassabban felszívódó szénhidrát is (pl.Korpovit keksz). Amikor leesik a vércukrom, nem elég 1-2 szőlőcukor tablettát elrágcsálni, hanem 8-10 kell és legalább 10-15 perbe telik mire "magamhoz térek" és utána is még gyengének és kábának érzem magam. Ezen kívül számtalanszor előfordult már, hogy ha lefekvés előtt nem ettem megfelelő mennyiségű szénhidrátot, hajnalban arra ébredtem, hogy remeg kezem-lábam vagy ha nem is ébredtem fel, reggel alig bírtam kikelni az ágyból és azonnal valami édeset kellett ennem/innom. Olyan is előfordult már nem egyszer, hogy stresszhelyzet után lettem hirtelen rosszul. Ilyenkor persze mindig bekapkodok egy csomó szőlőcukrot és várom, hogy elmúljon. Ez viszont egyátalán nem jó a diéta szempontjából. Vissza is kúszott a leadott kilókból néhány, főleg, hogy mostanában nincs napi szinten másfél-két órám tornára.. Nagyon bosszant, hogy nem tudom kontrollálni ezt az állapotot és hogy ettől a 6-7 kilótól nem tudok megszabadulni. Van erre valami megoldás vagy egszerűen együtt kell élnem ezzel?

        Válaszát előre is köszönöm!

        WEBBeteg szakértő válasza a reaktiv hypoglycaemia témában

        Tisztelt Kérdező!

        Amennyiben korábban kivizsgálták és kizártak egyéb okokat a háttérben és reaktiv hypoglycaemiát véleményeztek, akkor valóban annyit tehet, hogy megpróbál alkalmazkodni a teste működéséhez.
        Ilyen esetben fontos, hogy inkább elkerüljük a hipoglikémia kialakulását, nem pedig a már panaszokat okozó alacsony vércukrot próbáljuk rendezni gyorsan felszívódó szénhidráttal. Ugyanis a gyorsan felszívódó szénhidrát hirtelen magas cukoremelkedést okoz, nagy mennyiságű inzulin elválasztással, aminek néhány óra múlva hirtelen ismételt vércukoresés lesz a következménye. Ördögi kör.
        Úgy kerülhetjük el a hipoglikémiát, ha rendszeresen-azaz 3-4 óránként tervezetten- lassabban felszívódó szénhidrátot fogyasztunk. Ez az jelenti, hogy példul napi 160 g szénhidrátot elosztunk hatszori étkezésre. Reggeli 30g, títzórai:20g, ebéd: 45 g, uzsonna15 g, vacsora:35 g, utóvacsora:15g szénhidrátot tartalmazzon. És az adott időpontban ezt el  is fogyasztjuk.  Ugyanis a szénhidrátokra szükség van, a szervezetünk számára energiát szolgáltatnak. Kiegyensúlyozott táplákozás esetén a bevitt össz kalória 50%-át a szénhidrátoknak kellene biztosítani.
        A rendszeres testmozgás megtartása szükséges, ajánlatos. Figyelni kell ilyenkor is, mozgás előtt és után elhúzódó felszívódású szénhidrátot ajánlatos fogyasztani. A finomított szénhidrátot javasolt teljesen kihagyni az étrendből.

         

        Üdvözlettel: Dr. Laczkó Andrea, diabetológus

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        WEBBeteg Szerkesztőség
        Orvos Itt kérdezhet További orvosok

         WEBBeteg Szakértő

        Kérdés: 2009-05-21 23:20:44; Megválaszolva: 2011. október 03., 11:06

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Kedves Doktornő/Doktor úr! 2020.07.16-án született meg a kislányom. A várandósság alatt kialakult nálam a terhességi cukorbetegség. A 24. heti kötelező terheléses cukorvizsgálaton a 120 perces értékem 7,9 lett. Korábban pedig enyhe...
        Tisztelt Válaszadó! A 16 éves unokaöcsémnél 2. osztályos, vagyis 7 éves korában diagnosztizálták a cukorbetegséget. A jelen tünetek meg kb. március-április óta állnak fent. Ortopédián 4, reumatológián 3 alkalommal (legutóbb éppen az...
        Tisztelt Doktornő! Olyan problémám lenne, hogyha nem eszem 2-3 óránként, elkezdek remegni, gyengülni, homályosan látni stb. A városomban járok belgyógyászhoz, aki csináltatott 2 lépéses terheléses vizsgálatot + inzulint is nézte. Azok...
        Tisztelt Doktornő/Doktor Úr! A 24 öcsémnek a napokban diabéteszes kómája volt. 6 éve inzulinos cukorbeteg, nagyon odafigyel a táplálkozásra, rendszeresen sportol, betartja az injekciókat stb. Tegnap mégis véletlenül 30 egység inzulin helyett...
        Tisztelt Doktornő! Fél éve nem esek teherbe, ezért végeztettem el egy átfogó vizsgálatot, melynek többek között a terheléses vizsgálat is része volt. Érdeklődni szeretnék, hogy ennek eredményei mire utalnak, fennáll-e IR, szükség van-e...
        Édesapám cukorbeteg, azt hiszem kettes típusú. Az utóbbi héten háromszor edett le 1,9 körülire a vércukorszintje, miközben sem evés, sem ivás terén nem volt semmi váratlan. Elméletileg jó orvoshoz jár, de eü-s rokon javasolta, hogy váltson...
        Tisztelt Szakértő! Nagy fokú stressz, szorongás, tűfóbia, vérvétel eredményétől való szorongás emiatt egész éjszaka álmatlanság, gyomorgörcs, megemelheti az éhomi vércukrot egészséges embernél, ha igen akkor mennyivel? Köszönöm...
        Tisztelt Doktornő! A napokba inzulinrezisztencia vizsgálaton vettem részt. 160cm vagyok 57 kiló A kérdésem, hogy a terheléses eredmény jónak számít-e vagy IR beteg vagyok? Vércukor 0 4,10 mol/l Vércukor 60 7,20 mol/l Vércukor 120 6,60...
        Tisztelt Dr.nő/Dr.úr! Édesanyám lábfeje ,főleg az ujjak vörösek,és fekete, száraz ,foltok jelentek meg a lábujjakon.Orvoshoz nem hajlandó menni főleg a kialakult járvány veszély miatt.Hová forduljunk,hogyan kezelhető a...
        Tisztelt Doktornő! A problémám tavaly novemberben kezdődött, amikor is egyfajta gyengeséggel járó szédüléses rosszulléteket tapasztaltam és ezek azóta is fennállnak. Fontosnak tartom megemlíteni, hogy nem annyira forgó jellegű...