Mit tegyek, hogy ne legyek cukorbeteg?

46 éves nő vagyok, sajnos némi túlsúllyal. Közelmúltban terheléses vércukor vizsgálaton vettem részt, ahol az éhgyomorra mért vércukor érték 6, 3 mmol/l volt. A szőlőcukor oldat elfogyasztása után az első órában mért érték 12, 5 mmol/l lett, a második óra eltelte után újra 6, 3 mmol/l lett az eredmény. A háziorvosomtól csak annyi információt kaptam, hogy kerüljem az édességet, csökkentsem a szénhidrát bevitelt. Évek óta csak teljes kiőrlésű lisztből készült kenyeret fogyasztok, rizst, burgonyát havonta egyszer eszem, a főzelékeket keményítővel sűrítem. Mit tehetnék még, hogy ne váljak cukorbeteggé? Igaz, a papámnak is 2. típusú cukorbetegsége volt. Visszafordítható folyamat-e a diabétesz kialakulása?

WEBBeteg Szakértő válasza cukorbetegség témában

A cukorbetegség diagnózisa akkor állítható fel, ha az éhgyomri vércukor érték 7 mmol/l fölött, a cukorterhelés 120 perce után pedig 11, 1 mmol/l fölött van. (Az 1 órás cukorterhelési érték a diagnózis felállítása szempontjából nem jelent információt) .

A cukor kihagyása az étrendből, valamint az adott élelmiszer/étkezés szénhidrát mennyiségének a korlátozása az Ön állapotára megfelelő kezelés. A testsúlycsökkentés, akár minimális mennyiségben is, és a rendszeres fizikai aktivitás segíti azt, hogy ez az állapot csak diétás kezeléssel fenntartható legyen.

A 2. típusú cukorbetegség genetikai hajlam alapján fellépő progresszív (vissza nem fordítható) betegség, tehát elképzelhető, hogy a későbbiekben a szénhidrát-anyagcsere zavara cukorbetegséghez vezet és esetleg tablettás kezelésre is szükség lehet.

De ne keseredjen el, mert a diétával, a mozgással, a fogyással a jelenlegi helyzet sokáig fenntartható.

Üdvözlettel: Dr. Laczkó Andrea diabetológus

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
Kérdés: 2008. július 14., 11:44 ;Megválaszolva: 2011. augusztus 02., 09:11
Kérdések és válaszok: Cukorbetegség (diabétesz)
Okozhatja-e cukorbetegség ezeket a...
Tisztelt Doktornő! Sógornőm (67 éves) az utóbbi időben azt vette észre, hogy időközönként a lábfeje ég, bizsereg és a nagy ujjai mintha...
Magas vércukorszint
isztelt Doktor Úr/Nő! A páromnak (48 éves ffi) 3 éve volt egy pancreas resectios műtétje, melyből kifolyólag insulinos cukorbeteg lett, jelenleg...
Merckformin XR 500 retard
Tisztelt Doktornő! Emelkedett éhgyomri vércukor értékeim miatt (7, 3) , valamint a 3 havi átlag (7, 1) értékem miatt terheléses...
Cukorbetegség kezelése
Tisztelt Dr. Árki ildikó! Kb. 5 hónapja magas éhgyomri vércukorértéket mértek/7, 7/. Ezt diétával és étrendkiegészítőkkel sem sikerült a...
Magas vércukor reggeli után
2017.01.04- én 1 típusú cukorbetegseget diagnosztizáltak nálam. Éjszakára insulatardot adok e egységet. Nappal Actrapidot. Az a problémám hogy...