Tonhalas paradicsomsaláta

Ételtípus: Saláta Nehézség: Közepes

Diéta: Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Gluténmentes

Hozzávalók:

  • 50 dkg paradicsom
  • 1 karcsú póréhagyma
  • 2 doboz olajos tonhal (240g)
  • 1 citrom leve
  • 12-15 szem fekete olívabogyó
  • 1 kiskanál enyhén csípős mustár
  • bors
  • porcukor
  • 3 evőkanál olívaolaj
  • 2 szál bazsalikom

Elkészítés:

A paradicsomot cikkekre vágjuk, a póréhagymát felkarikázzuk. A tonhalnak lecsurgatjuk a levét, ráfacsarjuk a citrom levét, rászórjuk az olajbogyót. A többi hozzávalóból öntetet készítünk és meglocsoljuk vele a salátát.

Hasonló receptek

Tortellini saláta

Saláta, Könnyű

Csontritkulás, Epebetegség, Gyomorfekély, Keringési problémák, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Franciasaláta

Saláta, Könnyű

Epebetegség, Gyomorfekély, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Zöldhagymás reteksaláta joghurtos öntettel

Saláta, Könnyű

Csontritkulás, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Új keresés

Válasszon diétát: