Fóliában sült zöldségek
Hozzávalók:
- 2 sárgarépa
- 2 cukkini
- 2 paprika (piros színű)
- 1 nagy paradicsom
- 3 gerezd fokhagyma
- 2 fej vöröshagyma
- 4 evőkanál olaj
- 4 evőkanál bazsalikom (apróra vágott)
- grill fűszerkeverék
- őrölt bors
- só
Elkészítés:
A répákat meghámozzuk, a cukkinikat és a paprikákat uborkareszelővel vékonyra szeleteljük. A paradicsomokat egy percre forró vízbe tesszük, majd hideg vízzel lemossuk, meghámozzuk, kettévágjuk, belsejüket kikaparjuk, húsukat összezúzzuk. Alufóliából 4 nagy, négyzet alakú darabot vágunk ki, majd mindegyikre teszünk hagymadarabokat, zöldségkarikákat, a paradicsommal váltogatva. Tetejüket grill fűszerkeverékkel, zúzott fokhagymával és bazsalikommal megszórjuk, majd sóval, borssal meghintjük, végül minden adagra 1-1 evőkanál olajat öntünk. Szorosan lezárjuk az alufóliát és grillre tesszük a csomagokat. Kb. 30 percig sütjük, míg illatos, aszalt zöldségkeveréket kapunk. Hidegen és melegen egyaránt finom.
Hasonló receptek
Cheddar sajtos brokkoli
Köret, Közepes
Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes
Zöldségpaella
Köret, Könnyű
Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes
Fóliában sült hagyma
Köret, Közepes
Epebetegség, Köszvény, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes