Epres müzli

Ételtípus: Nehézség: Könnyű

Diéta: Keringési problémák, Csontritkulás, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Hozzávalók:

  • 14 dkg müzlikeverék
  • 5 dkg méz
  • egy citrom leve
  • 2,5 dl tejföl
  • 2,5 dl író
  • vagy sovány tej (ízlés szerint)
  • 6 dkg dió
  • 30 dkg eper
  • vágott pisztácia
  • meghinteni

Elkészítés:

A tejfölt jól kikeverjük az íróval, a mézzel és a citromlével. Hozzáadjuk a müzlit és ízlés szerint tejjel hígítjuk, majd az így elkészített müzlit szobahőmérsékleten 20 percig állni hagyjuk. Az epret félbevágjuk és a müzlibe keverjük, ezután az egészet tálkákba szépen elrendezzük, eperrel díszítjük, meghintjük pisztáciával és tálaljuk.

Hasonló receptek

Francia töltött rúd

, Könnyű

Allergia, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Hajdina cipócska

, Könnyű

Keringési problémák, Cukormentes, Gyomorfekély, Mogyorómentes

Könnyű májpástétom- többféle diétához passzol

, Könnyű

Vashiány, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Új keresés

Válasszon diétát: