Sajtos - sonkás salátatál

Ételtípus: Saláta Nehézség: Könnyű

Diéta: Epebetegség, Gyomorfekély, Keringési problémák, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Hozzávalók:

  • 10 dkg káposztasaláta
  • 4 levél fejes saláta
  • 4 szelet sonka
  • 4 főtt tojás
  • joghurt
  • újhagyma
  • bors
  • mozzarella sajt
  • kömény
  • retek
  • 1 bagett

Elkészítés:

A joghurtot összekeverjük egy kevés olívaolajjal. A bagettet kettévágjuk, kibelezzük, megkenjük a tormás joghurttal, majd sütőben grillezzük. A paradicsomot felkockázzuk, a fejes salátát levelekre szedjük, csíkokra vágjuk. A főtt tojásokat lereszeljük, a sonkát felszeleteljük, majd keverőtálba tesszük. Hozzáadjuk a salátát, a felkarikázott újhagymát, a darabolt mozzarellát, a retket, végül az egészet leöntjük egy kevés olívaolajjal és a pirított bagettbe töltjük.

Hasonló receptek

Zöldfűszeres saláta koktélparadicsommal

Saláta, Könnyű

Gluténmentes, Keringési problémák, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Vérbővítő saláta

Saláta, Könnyű

Vashiány, Keringési problémák, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Waldorf saláta

Saláta, Könnyű

Gluténmentes, Csontritkulás, Keringési problémák, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Új keresés

Válasszon diétát: