Parajos-zöldséges csirkecsíkok

Ételtípus: Egytálétel Nehézség: Közepes

Diéta: Gluténmentes, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Hozzávalók:

  • 70 dkg csirkemellfilé
  • 20 dkg parajlevél
  • 3 dkg vaj
  • 2 fej főzőhagyma
  • 4 sárgarépa
  • 2 dl száraz fehérbor
  • 1 csokor petrezselyem
  • őrölt szerecsendió
  • őrölt bors

Elkészítés:

Az olvasztott vajban futtassuk meg a felszeletelt hagymát, tegyük bele a vékony csíkokra vágott mellfilét és 2-3 percig pirítsuk nagylángon. Ezután szórjuk bele a vékonyra metélt sárgarépát, a parajlevelet és sóval, borssal, szerecsendióval fűszerezzük. Forgassuk össze, locsoljuk meg a borral és fedővel letakarva, 10-15 perc alatt pároljuk készre. Forrón tálaljuk.

Hasonló receptek

Sajtos-tejfölös tészta

Egytálétel, Könnyű

Csontritkulás, Gluténmentes, Hízókúra, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Tojásos rakottas

Egytálétel, Könnyű

Csontritkulás, Mogyorómentes, Cukormentes

Kínai csirke - olcsó, egyszerű

Egytálétel, Könnyű

Epebetegség, Gyomorfekély, Hasnyálmirigy, Vesebetegség, Crohn, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Új keresés

Válasszon diétát: