Téma: Étkezés
Fogyás 5 hónap alatt
Orvos valaszol - Irinyi-Barta Tünde - 2014.12.29. 21:52
T Doktor Nő, 35 éve sportolok vékony testalkatú vagyok. Jelenleg 185 cm mellett 96 kg. Lehet, hogy kissé jól sikerült a tömegnövelés így most szeretnék leadni kb 8-10 kg.ot. Kétnaponta 1 órás kardiot (szobabicaj)...
Milyen legyen az étrendem és hány kalóriát vigyek be egy nap?
Orvos valaszol - Irinyi-Barta Tünde - 2014.10.24. 13:04
Körülbelül fél év alatt fogytam le 76 kilóról 57-58 kilóra (168 cm vagyok). Ezt életmódváltással és mozgással értem el. (A fogyás során elég magas volt a fehérje bevitelem) Most, hogy elértem a célom nem tudom, mennyi...
Iható-e tejsavó fehérje reflux betegség alatt?
Orvos valaszol - Dr. Pászthory Erzsébet - 2014.07.28. 20:51
Tisztelt Dr. Úr/Nő! Az lenne a kérdésem, hogy iható-e tejsavó fehérje reflux betegség alatt? A háziorvosom azt mondta, hogy kerüljem a tejet és tejterméket, de ezt elfelejtettem megkérdezni, hogy a tejsavó fehérje...
Inzulin - sportteljesítmény
Orvos valaszol - Irinyi-Barta Tünde - 2014.07.04. 10:59
Üdvözlöm, kérdésem sportteljesítménnyel kapcsolatos. Érdemes e leszoktatnom magam a nagy inzulinválaszú ételekről, átcsoportosítani a szénhidrátosabb kajákat a déli órákra ill. edzés utánra stb. annak reményében,...
Savanyú kívánása
Orvos valaszol - Dr. Szigeti Nóra - 2014.04.13. 13:07
Tisztelt Doktorúr! /Doktornő! 26 éves nő vagyok. Bármit eszek állandóan felpuffadok és székrekedésem van. Egész nap savanyú ételeket (paradicsomosat, eceteset), italt és gyümölcsöket kívánok. Ezeken kívül mást nem is...
Limfóma beteg étkezése
Orvos valaszol - Dr. Nagykálnai Tamás - 2013.12.23. 01:03
Limfoma betegség napi étkezései.esetleg diabetikus könyv tájékoztatónak. Kemoterápiás kezelés alatt álló beteg.