Vitaminok téma

Maloveczky Miki a tudatos étkezés híve

Több mint TestŐr

A Több mint TestŐr társműsorvezetője, Maloveczky Miki a műsor előtt is az egészséges táplálkozás híve volt. A műsorban való szereplés viszont még tudatosabbá tette. Nemcsak a folyadékbevitelre figyel oda fokozottabban, de arra is, hogy zsírszegényen és cukormentesen táplálkozzon. A sport is elengedhetetlen része az életének, sportolás után pedig igyekszik olyan ételeket fogyasztani, amivel pótolni tudja a testének szükséges fehérjéket, vitaminokat.

Mit együnk influenzajárvány idején?

Semmelweis Egyetem

Néhány napos diéta nem ártalmas téli vírus- vagy bakteriális fertőzés esetén, vagyis ha valakinek nincsen étvágya, nem kell erőltetni az evést, elegendő a bőséges folyadékfogyasztás.

Zöldséglevekkel az egészségért!

Több mint TestŐr

A gyümölcs- és zöldséglevek fogyasztásával a többszörösét tudjuk a szervezetbe juttatni annak a mennyiségnek, amit mennyiségileg képesek lennénk elfogyasztani. A növényi rostok, ásványi anyagok, vitaminok segítik a szervezet vitalitását, erősítik az immunrendszert és a méregtelenítő szerveink működését is segítik.

A vitaminok fontossága

Vitaminok

Mindannyiunknak szükségünk van minden fontos vitaminra és ásványi anyagra, hogy szervezetünk megfelelően működhessen.

Szervezetünknek állandóan szüksége van az esszenciális vitaminok megbízható forrásból származó állandó utánpótlására, például az emésztési folyamatokhoz, vagy az immunrendszer megfelelő működéséhez, ami a kórokozókkal és sérülésekkel szemben véd bennünket.

A-vitamin teszt

A-vitamin

Az A-vitamin nélkülözhetetlen szemünk, bőrünk és csontjaink egészséges fejlődéséhez, működéséhez. Tudja meg tesztünkből, hogy fennállhat-e...

E-vitamin teszt

E-vitamin

E-vitamin-hiány ritkán fordul elő, ám bizonyos kórképek esetén számolni kell ezzel a hiányállapottal is. Fennállhat Önnél az E-vitamin hiány veszélye? Tudja meg tesztünkből!

Savcsökkentő melletti vitamin szedés

Orvos valaszol - Dr. Plósz János

Tisztelt Doktor Úr! Közel egy éve szedek savcsökkentő gyógyszereket refluxra. Az elmúlt négy hónapban már csak a 20 mg Controlocot kell szednem estére, reggelente meg egy deci Salvus vízet iszok. A kérdésem az lenne, hogy a savcsökkentő gyógyszer s

Szedhetek vitamint?

Orvos valaszol - Dr. Szanyi Andrea

Üdvözletem! Nemrég pajzsmirigy túlműködést diagnosztizáltak nálam. Kérdésem az lenne, a lent leírt kapott gyógyszerek mellett szedhetek-e nap 1000 mg-os C-vitamint, illetve 200 mg-os E-vitamint. Tisztelettel: Erzsébet

Mennyi vitamin, milyen és mikor

Orvos valaszol - Dr. Szanyi Andrea

Tisztelt Dr. Szanyi Andrea! Tavaly decemberben lettem beteg. Napi szinten görcsölt a vádlim, dagadt a bokám, és nem tudtam önállóan menni sem. Vizsgálatok sokasága után derült ki, hogy boka porckopásos ízületi gyulladásom, szerzett lúdtalpam, és l

sok vitamint szedek?

Orvos valaszol - Dr. Molnár Dóra

Üdvözlöm! Az volna a kérdésem, hogy a vitamin tablettákat túl lehet-e adagolni? Eurovit tablettát szedek (egyetemista életbe nem mindig fér bele a sok gyümölcs zöldség fogyasztás, és így könnyebb szinten tartani) . Emelett folyamatosan vissza