Vitaminok téma

Úgy tűnik, hogy a migrénben szenvedő gyermekek, kamaszok és felnőttek nagy része enyhe D-vitamin-, riboflavin- és a sejtek szaporodásához és fenntartásához szükséges energia termelésében szerepet játszó koenzim Q10-hiányban szenved.

Együk magunkat szépre

Több mint TestŐr - 2019-12-09 16:12
Külső és belső szépségünkért is sokat tehetünk, ha egészséges, vitaminban gazdag ételeket fogyasztunk, amelyek hozzájárulnak bőrünk vitalitásához is. Az pedig csak ráadás, hogy akár egy desszerttel is sokat tehetünk a szépségünkért!

Elengedhetetlen ásványi anyagok

Több mint TestŐr - 2018-11-26 10:52
Az egészség megőrzéséhez elengedhetetlenek a vitaminok és az ásványi anyagok. Az alaposan átgondolt vegyes táplálkozással megoldható ez a szükséglet, de sok esetben utánpótlásra van szükség. Az A-, B-, C-, D-, E-vitamin alapvető szükséglete a szervezetnek, de egy hajhullás vagy bőrprobléma sokszor szelén-, vas-, kalcium- vagy cinkhiányra utal.

Sári Évi vitaminokkal támogatja a szépségét

Több mint TestŐr - 2018-11-05 02:35
Sokan úgy gondolják, hogy 40 éves kor után már a B oldal jön, pedig ha valaki odafigyel a vitaminok, az ásványi anyagok pótlására, akár a sejtöregedést is lelassíthatja. Az énekesnő, Sári Évi zöldségekkel és gyümölcsökkel pótolja a szervezetének szükséges vitaminokat. De a szépségét megőrző E-vitamin-pótlásról sem feledkezik meg soha. Azt mondja, sokkal tudatosabb így 40 felett, mint 20 évesen.
A fogápolásnál a fogmosás mellett az is fontos, hogy megfelelő vitaminokból elegendő jusson a szervezetbe. Az A-, a C-vitamin fogyasztása szükséges a fogak, az íny egészségének a megóvásához. A fogelszíneződésért legtöbbször a színes élelmiszerek a felelősek. A kávé, a tea vagy például egyes fűszerek fogyasztása megszínezi a fogzománcot, ilyenkor a szokásos fogmosást érdemes alaposabban végezni. De sokszor pont a fogmosás után használt szájvíz a fogelszíneződés okozója. Nem minden szájvizet lehet naponta használni. A klórhexidin-tartalmú szájvizek például napi használat esetén fogelszínezédőst okozhatnak. Érdemes a patikustól tanácsot kérni.

Mit együnk influenzajárvány idején?

Semmelweis Egyetem - 2018-02-25 14:59
Néhány napos diéta nem ártalmas téli vírus- vagy bakteriális fertőzés esetén, vagyis ha valakinek nincsen étvágya, nem kell erőltetni az evést, elegendő a bőséges folyadékfogyasztás.

C- és E-vitamin - nem mindig hasznosak!

WEBBeteg - Cs. K., fordító - 2017-09-25 02:51
Egy hosszú ideig tartó, nagy betegkör bevonásával végzett vizsgálat bebizonyította, hogy sem a C-, sem pedig az E-vitamin önmagában nem segít a szívrohamok megelőzésében. Számos kedvező tulajdonságuk ellenére tehát ezen a vizsgán megbuktak.

Hogyan erősítse gyermeke immunrendszerét?

WEBBeteg - Dr. Balogh Andrea, gyermekgyógyász - 2016-01-25 11:25
Kislányom nemrég kezdte az ovit, azóta nagyon sokszor beteg, főként légúti betegségeket szed össze. Mivel tudnám immunrendszerét megerősíteni? - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

A vitaminok fontossága

Médiatár - WEBBeteg szerkesztőség - 2015-05-07 15:51

Mindannyiunknak szükségünk van minden fontos vitaminra és ásványi anyagra, hogy szervezetünk megfelelően működhessen.

Szervezetünknek állandóan szüksége van az esszenciális vitaminok megbízható forrásból származó állandó utánpótlására, például az emésztési folyamatokhoz, vagy az immunrendszer megfelelő működéséhez, ami a kórokozókkal és sérülésekkel szemben véd bennünket.

A-vitamin teszt

2014-11-07 00:00
Az A-vitamin nélkülözhetetlen szemünk, bőrünk és csontjaink egészséges fejlődéséhez, működéséhez. Tudja meg tesztünkből, hogy fennállhat-e...

E-vitamin teszt

2014-11-07 00:00
E-vitamin-hiány ritkán fordul elő, ám bizonyos kórképek esetén számolni kell ezzel a hiányállapottal is. Fennállhat Önnél az E-vitamin hiány veszélye? Tudja meg tesztünkből!

Mennyi vitamin, milyen és mikor

Orvos valaszol - Dr. Szanyi Andrea - 2017-06-20 11:32
Tisztelt Dr. Szanyi Andrea! Tavaly decemberben lettem beteg. Napi szinten görcsölt a vádlim, dagadt a bokám, és nem tudtam önállóan menni sem. Vizsgálatok sokasága után derült ki, hogy boka porckopásos ízületi gyulladásom, szerzett lúdtalpam, és l

Ezeket a vitaminokat/gyógyszereket szabad egyszerre szedni?

Orvos valaszol - Dr. Tomonkó Magdolna - 2014-06-18 12:54
Tisztelt Dr.nő/úr! Érzékeny a bőröm a napra ezért el kezdtem szedni Béta karotint. De emellett gyenge a szemem és farkasvakságom van, és úgy hallottam a Béres Szemerő forte jót tenne a szememnek. Az lenne a kérdésem hogy ezt a két vitamint/gyógysz

Vitaminok az autoimmun betegségben

Orvos valaszol - Dr. Tomonkó Magdolna - 2014-05-28 14:52
15 éve autoimmun beteg vagyok. Sle a diagnózis.4 évig szedtem a Delagilt, amit egy gyomorfekély miatt orvosom javaslatára abbahagytam, azóta nem szedem. A gyomromnál refluxot találtak, emiatt szedek rendszeresen Nexiumot. 8 éve és 1 éve lábtrombóziso

Paraffinolaj mellékhatásai hosszú távon

Orvos valaszol - Dr. Tomonkó Magdolna - 2014-05-05 16:33
Tisztelt Doktornő! Végbéltályoggal műtöttek 3 hónapja, azóta sem gyógyultam meg rendesen és a közeljövőben sem látok rá nagyobb esélyt. Azóta paraffinolajat szedek, naponta 1 evőkanállal székletrendezés céljából. Olvastam, hogy hosszú távon a zsírba

multivitamin

Orvos valaszol - Dr. Tomonkó Magdolna - 2014-04-29 15:14
Tisztelt Dr Úr /Hölgy! Érdeklődni szeretnék hogy létezik e olyan tanulmány mely vizsgálta azt hogy a multivitaminok mennyire hatékonyan szivodnak fel? Lényegében van e értelme szedni ennyi vitamint ásványi anyagokat egy tablettaba szedni, már mint

Vitamin és ásványi anyag beállítása

Orvos valaszol - Dr. Tomonkó Magdolna - 2014-03-24 20:01
Tisztelt Szakértő! Amiben segítséget szeretnék kérni, az a napi vitamin és ásványi anyag szükséglet beállítása a szervezetemnek! Fizikai munkát végzek 8-12 órában, dohányzás leszokóban-kávézom, alkohol ritkán. Alapbol stresszes természetű vagyo

Milyen vitaminokat szedjek?

Orvos valaszol - Irinyi-Barta Tünde - 2013-12-15 23:20
Tisztelt Doktor Úr/Nő! 23 éves vagyok, 191 cm magas és 96 kg. Kondizom, úszok, kardiózom. Az étrendem főként húsból (csirke, hal, marha) , rizsből, zöldségekből és gyümölcsökből áll. Amikor vitaminokról olvasok még az orvosok véleményei között is

Élesztő és vitaminkérdés

Orvos valaszol - Irinyi-Barta Tünde - 2013-03-22 13:58
Kedves Doktor Úr/Nő! Mostanában sokat gyengült a hajam (elsősorban dússágában) . Az egészséges táplálkozásra odafigyelek, néha használok hajlakkot, de szilikonmenteset, egyéb közvetlen károsító hatás nem éri. Lehetséges, hogy a stressz is befolyás

Lehet káros?

Orvos valaszol - WEBBeteg Szakértő - 2009-03-30 16:27
Tisztelt Szakértő! Kb. 1, 5-2 évvel ezelőtt elég mély depresszióban szenvedtem, amelyet biorezonanciával és egyéb gyógynövényekkel sikerült legyőznöm. Azóta szinte folyamatosan szedem az alábbi szereket: - Rhodiolin kapszula (adaptogén növény)

Vitaminok

Orvos valaszol - Dr. Nagykálnai Tamás - 2009-03-08 23:30
Az szeretném megkérdezni, hogy egy rákos vagy daganatos beteg szedhet-e multivitaminokat? És gondolom ez függ atól is, hogy milyen fázisban van. De általánosságban használ-e vagy ront a helyzeten a multivitaminok ásványi anyagok, nyomelemek bevitele