Szintetikus vitamin téma

Olvastam egy cikket, ami a szintetikus vitaminokkal kapcsolatos problémákról szól. Tudna nekem ajánlani olyan vitaminkészítményt, ami nem szintetikus és tényleg fedezi a napi vitaminszükségletemet? Én 31 éves vagyok, alacsony vérnyomással, fáradékonysággal. Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.