Folyadékpótlás téma

Fontos a tápanyagpótlás kerékpározás közben

Medipress

A kerékpározás kiváló ízületkímélő kardiovaszkuláris edzésnek számít. Egy harminc perces kocogással, vagy akár egy kosárlabdameccsel ellentétben akár hosszú órákon át lehet biciklizni anélkül, hogy megfájdulnának a lábízületek.

Edzés forróságban - Gyakorlati tanácsok

Medipress

A nyári hőségben sportolóknál jelentős megnő az izomgörcs, a hőkimerülés, vagy a halált okozó hőguta kockázata. Néhány egyszerű óvintézkedéssel azonban, ezek megelőzhetőek - tanácsolja az egyesült államokbeli Georgiai Orvosi Kamara szakembere.

Folyadékbevitel

Orvos valaszol - Dr. Balogh Andrea

Szép Napot A 4 éves kislányom most esett túl egy hányásos víruson ez lecsengett egy nap alatt.Doktornénik a probiotikum a B6 ampulla(fél) és a daedalonetta kúp(egész)adását javasolta! Így is tettem de kiderült sok volt neki az egy kúp aluszékony let