Curves téma
Csak elkezdeni nehéz?
Curves
Sokszor szembesülünk azzal, hogy ugyan szeretnénk változtatni valamin az életünkben, falakba ütközünk a megvalósítás során. (x)
Életmódváltás 50 felett nőként
Curves
A női szervezet hormonális egyensúlya a kor előrehaladtával változik. Hőhullámok, alvászavar, depresszió, súlygyarapodás - ezek a menopauza jelei. A változókor minden nőt érint, de nem mindenki éli meg kellemetlenül a tüneteket. Azok a nők, akik rendszeresen edzenek, kevesebb menopauzális tünetről számolnak be. (x)