Curves téma

Csak elkezdeni nehéz?

Curves

Sokszor szembesülünk azzal, hogy ugyan szeretnénk változtatni valamin az életünkben, falakba ütközünk a megvalósítás során. (x)

Életmódváltás 50 felett nőként

Curves

A női szervezet hormonális egyensúlya a kor előrehaladtával változik. Hőhullámok, alvászavar, depresszió, súlygyarapodás - ezek a menopauza jelei. A változókor minden nőt érint, de nem mindenki éli meg kellemetlenül a tüneteket. Azok a nők, akik rendszeresen edzenek, kevesebb menopauzális tünetről számolnak be. (x)