Fussunk vidáman

Szerző: Több mint TestŐr

Ahhoz, hogy kortalanok maradhassunk, elengedhetetlen a sport! Sokan azonban nehezen veszik rá magukat mozgásra. Ha viszont a futást egy kis játékkal és némi akadálypályával kombinálják, például felfújható várakat kell mászni menet közben, akkor már nem is tűnik olyan soknak az az 5 kilométer!

Módosítva: 2019.09.25 16:34, Megjelenés: 2019.09.25 16:34
Címkék: Futás, Sport
Hozzászólások (0)

Cikkajánló

Mi a mukormikózis?

A mukormikózis (mucormycosis, feketegomba-fertőzés, amit időnként zigomikózisnak is neveznek) egy súlyos, de ritka gombafertőzés, amit a Mucormycetes...

Nyirokérnövekedést serkentő...

A Semmelweis Egyetem kutatói - nemzetközi együttműködésben - olyan mRNS alapú rendszert dolgoztak ki, amellyel szervspecifikus nyirokérnövekedés...

Kezdő futók 10 leggyakoribb hibája

A futás nemcsak az állóképességet javítja és segít az ideális testsúly elérésében, de fiatalon is tart. Kerüljük el a leggyakoribb hibákat a...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.