• A meditáció fájdalomcsillapító

        Szerző: Több mint TestŐr

        A mai rohanó világban mindenkinek szüksége lenne hatékony stresszoldásra, testi-lelki feltöltődésre, hogy képes legyen megfelelni a kihívásoknak és egészséges tudjon maradni. Ennek egyik kiváló módszere a meditáció. A stresszoldáson kívül fájdalomcsillapító hatása is van, pl. a gyomorfájdalmak csökkentésére is gyakran alkalmazzák.

        Módosítva: 2019.07.10 15:21, Megjelenés: 2019.07.10 15:21