A mai rohanó világban mindenkinek szüksége lenne hatékony stresszoldásra, testi-lelki feltöltődésre, hogy képes legyen megfelelni a kihívásoknak és egészséges tudjon maradni. Ennek egyik kiváló módszere a meditáció. A stresszoldáson kívül fájdalomcsillapító hatása is van, pl. a gyomorfájdalmak csökkentésére is gyakran alkalmazzák.
Mi okozhat hasmenést?
Hasmenést sokféle tényező válthat ki. (x)
COVID-19 elleni vakcináció
Mikor jöhet az oltások következő köre? Izraelben már készülnek rá.
A következő tíz napban 1 millió 480 ezer adag oltóanyag érkezik Magyarországra Oroszországból és Kínából - mondta a külgazdasági és...
Az utóbbi, valamivel több mint egy évben számos szakember igyekezett felhívni a figyelmet arra, hogy a rendszeres testmozgás lehet a COVID-19 elleni...
Mi ez a módszer? Kik számára ajánlott és kiknek nem? Hogyan és mennyi idő alatt sajátítható el? Hogyan néz ki a gyakorlatban? Mit nyerhetünk vele...
