Egyre többen látják be azt, hogy a túlhajszolt munka eredménye legtöbbször a szervezet leromlása, megbetegedése. A stressz szinte minden betegségnél rizikófaktor. Utazni, pihenni nemcsak hónapokra, de pár napra is érdemes, hiszen a szervezet egy élménydús kiránduláson szinte teljesen fel tud töltődni. A busszal való utazás pedig egy család vagy baráti társaság számára is külön kaland lehet.
Visszatérő depresszió ellen
A negatív érzelmek mérséklése, a pozitívak visszanyerése a cél.
Hüvelyszárazság
Tények és tévhitek a hüvelyszárazságról.
Az Egyesült Államokban most felismert mutációkról az amerikai tudósok egyelőre nem tudják, hogy vajon fertőzőképesebbé teszi-e a variánsokat a...
A kínai Sinopharm vakcinájának előnye, hogy jelentős, erőtejes immunválaszt vált ki - mondta az országos tisztifőorvos a koronavírus-járvány...
A relaxáció pihenést, ellazulást jelent. A mindennapokban relaxáló hatású lehet egy séta, zenehallgatás, egy film megnézése. Bármi, ami kiszakít...
