Heti háromszor fél óra testmozgás az ideális

Több mint TestŐr
frissítve:

Statisztikai adatok szerint a leghosszabb életet a heti fél óra laza testmozgással lehet elérni. Ez számít optimálisnak a szervezet számára. Hosszú távon a megfelelő mértékű testmozgás immunerősítő és gyulladáscsökkentő hatású.

Hozzászólások (0)

Cikkajánló

Hüvelyszárazság
Hüvelyszárazság

A 42-53 éves nők közel 20%-át érinti.
Bedugult orr
Bedugult orr

Így függ össze az ízérzékelés és a szaglás.
Cukorbetegközpont - Dr. Porochnavecz Marietta, diabetológus, belgyógyász
WEBBeteg - Sohajda Fanni, fordító
Trombózis és Hematológiai Központ - Prof. dr. Blaskó György, véralvadási szakértő, belgyógyász, klinikai farmakológus
WEBBeteg - Dr. Zsuga Judit és Dr. Kerekes Éva
WEBBeteg - Cs. K., fordító
WEBBeteg
Cikkértesítő
Értesítés a témában születő új cikkekről.