A mozgásnak hangulatjavító hatása is van!

Szerző: Több mint TestŐr

Kutatások bizonyították, hogy a rendszeres mozgásnak hasonló hatása van, mint az antidepresszáns gyógyszereknek, persze mellékhatások nélkül.

Módosítva: 2017.04.06 10:40, Megjelenés: 2017.04.06 10:40
Címkék: Mozgás, Hangulat
Hozzászólások (0)

Cikkajánló

Koronavírus - Az oltási...

A koronavírus elleni oltási regisztrációval visszaélő csalókra figyelmeztetett a Zala Megyei Rendőr-főkapitányság pénteken a police.hu honlapon.

Rheumatoid arthritis: életviteli...

A rheumatoid arthritis kezelése általában a gyógyszeres kezelésből, illetve a megfelelő életmód betartásából áll. A betegség által okozott...

Így hozza magát formába!

A WEBBeteg segítségével mindenki megtalálja a céljaihoz tökéletes mozgásformát, mely passzol az időbeosztásához.

Mennyit mozogjanak intenzíven a...

Mint köztudott, a szív- és érrendszeri betegségek a világ első számú gyilkosai, évente 17,9 millió halálesetet okozva. Az sem újdonság, hogy a...

Jó és rossz mozgásminták, avagy...

Az egyes mozgások (állás, ülés, járás, futás, biciklizés stb.) elsajátítása során agyunk és izmaink közt folyamatos kétirányú kommunikáció...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.