• Hogyan erősíthetjük vázizomzatunkat?

        Szerző: Több mint TestŐr

        A vázizomzat fiatal korban alakul ki, tehát a mozgást sose engedjük hanyagolni gyermekünknek! A mély izmokra, hátizmokra kell koncentrálni, hiszen ez védi a gerinccsatornát és a belső szerveinket is.

        Abban az esetben, ha valamilyen sérülés, baleset miatt nem tudunk sportolni, az elektrokozmetika és az ultrahang javítja a szövetek, izmok vérellátását, tehát ne csüggedjünk, van megoldás. Az ultrahang lazít, mélyrehatóan felpezsdít. Ha az izom erősítése a cél, ami ellazítás és összehúzódás folyamán jön létre, akkor az áramerősség emelésével nehezíthetünk vagy gyorsíthatunk a folyamaton.

        Legutóbb frissült: 2015.02.25 10:08
        • WEBBeteg.hu
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA