• Érszűkület - Rizikófaktorok és kivizsgálás

        Szerző: Független Hírügynökség

        Az életkor előrehaladtával folyamatosan nő az érszűkület kialakulásának veszélye, ugyanakkor több kockázati tényező is megkétszerezi ezt. Ezek közé tartozik a dohányzás, a nem kontrollált magas vérnyomás, az alkoholfogyasztás, és a cukorbetegség.

        Folyamatosan nő az érszűkület kialakulásának veszélye az életkor előrehaladtával - derül ki az Ereink Védelmében (ÉRV) Program legfrissebb eredményeiből. Kiss István, a Magyar Hypertonia Társaság elnöke csütörtöki sajtótájékoztatóján elmondta: a programban részt vevő csaknem 22 ezer betegen folyamatosan kontrollvizsgálatokat végeztek, és azt is megállapították, hogy a rendszeres mérések révén kiszűrhető és kezelhető a már kialakult vagy nagy eséllyel kialakuló érbetegség.

        Hirdetés

        Kiss István elmondta: az ÉRV Program célja a tünetmentes érszűkület felderítése és a kiemelkedően magas szív- és érrendszeri halálozási arány csökkentése. Ehhez az érelmeszesedést kell felismerni és kezelni, mert később ez vezethet infarktushoz, stroke-hoz, vagy vesebetegségekhez. A programba 3 évvel ezelőtt 21892 beteg került be, az átlagéletkoruk 61,5 év volt.

         Elhízás - A kritikus mutatók

      • Testtömeg index (BMI). A testtömeg index a kilógrammban mért testtömeg és a méterben mért testmagasság négyzetének hányadosa (kg/m2). Ha a BMI értéke 18,5 alatti, akkor soványabb, mint az ideális lenne. Ha a BMI 18,5 és 25 közé esik, akkor az Ön tömege optimális. Amennyiben a BMI 25 és 30 között van, akkor túlsúlyos, ha 30 felett van, akkor elhízott.
      • Haskörfogat mérés. Ha a zsírszövet jelentős része a hasüregben található a belek között (mezenteriális zsír), akkor "alma" típusú elhízásról beszélünk. Ha a zsírszövet zöme a csípőn, a combokon és általában a bőr alatt van (szubkután zsír), akkor az elhízás "körte" típusú. Az egészség szempontjából sokkal kedvezőbb a körte típus.
        Ha Önnek pocakja, előredomborodó vagy éppenséggel lecsüngő hasa van, akkor elhízása alma típusú. A hasüregi zsír növeli az érelmeszesedés kialakulásának kockázatát. Nőknél a haskörfogat 88 cm, a férfiaknál pedig 100 cm alatt kell, hogy legyen (ezek a számok a különböző ajánlásokban néhány cm-rel eltérhetnek).
      • Érelmeszesedés - Hogyan vizzsgálható?

        A Hypertonia Társaság elnöke arról számolt be: a bevont betegek 14 százalékánál egyértelműen kimutatható volt az érbetegség, további 15,6 százalékuknál pedig feltételezhető volt a későbbi kialakulása. A boka/kar vérnyomás-értékek arányszámából az évek során kiderült: a kétes esetek felénél nem történt változás, 12,2 százalékuknál viszont beigazolódott a betegség. A kontroll vizeteken egyébként a vérnyomás, a koleszterinszint, a vércukorszint és a húgysavszint változásait is vizsgálták a szakemberek, és megállapították, hogy a már diagnosztizált és kezelt betegeknél kézzelfogható volt a javulás.

         Ön hajlamos az érbetegségekre?
        Vegyük számba érbetegséget okozó rizikótényezőit! TESZT>>
        Farkas Katalin, a Magyar Hypertonia Társaság vezetőségének tagja azt mondta: a program kiterjesztéseként elindították az ÉRV Regiszter Programot is, amelynek célja az, hogy valós képet kapjanak a Magyarországon élő érbetegek számáról, arányáról, valódi egészségi állapotáról. Ehhez több mint 20 ezer páciens csatlakozott és országszerte 151 családorvost vontak be. A programban elsősorban a veszélyeztetett betegeket vizsgálták, itt a résztvevők 18,3 százalékánál egyértelműen kimutatható volt a már kialakult perifériás érbetegség. A vizsgálatban 27,2 százalékban mutatták ki a betegséget azoknál, akiknél alsó végtagi fájdalom jelentkezett, 58,2 százalékban pedig azoknál, akiknél a pulzus nem volt tapintható.

        A szakember szerint a vizsgálati eredmények igazolták, hogy az életkor előrehaladtával folyamatosan nő az érszűkület kialakulásának veszélye, ugyanakkor több kockázati tényező is megkétszerezi ezt. Ezek közé tartozik a dohányzás, a nem kontrollált magas vérnyomás, az alkoholfogyasztás, és a cukorbetegség.

         A metabolikus szindróma
        A metabolikus szindróma tünetei a csökkent glükóztolerancia (vércukorszint-emelkedésre való hajlam), a magas vérnyomás, az elhízás (főleg a hasra), a magas vérzsírszint és a magas koleszterinszint, amelyek már önmagukban is fokozzák a szívkoszorúér-betegség, a stroke és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának valószínűségét, együttesen azonban még jobban emelik a kockázatot és rövidítik az életet.
        Ha Önnek metabolikus szindrómája van, vagy megjelent annak bármelyik komponense, akkor eljött az ideje, hogy határozottan változtasson az életmódján! Szerencsére a metabolikus szindróma megfelelő életmódváltással felszámolható, amelyet azért is érdemes megtenni, mert mennél hosszabb ideig áll fent, annál több nehezen gyógyítható vagy éppen maradandó károsodást hagy hátra (pl. érelmeszesedés, szívinfarktus, stroke).
         A metabolikus szindróma >>

        (FH)

        Módosítva: 2010.04.16 17:57, Megjelenés: 2010.04.16 17:57
      • Nyomtatás
      • Cikkajánló

        Influenza

        Influenza

        MTI

        A múlt héten tovább csökkent az influenzaszerű megbetegedések száma.

        Nem lát élesen?

        Nem lát élesen?

        Dr. Árvay Anita

        Unja már a szemüveget és a kontaktlencsét? Megoldás lehet a lézeres szemműtét! (x)

        Érszűkület: diétás tanácsok a megelőzéshez és a betegséggel küzdőknek

        A szív- és érrendszeri megbetegedések hátterében a legtöbb esetben érelmeszesedés (atherosclerosis) áll. Ez az elváltozás mindaddig nem okoz panaszokat, amíg a beszűkült átmérőjű vérerekben szabadon áramlik a vér. Azonban egy kisebb vérrög vagy a nagymértékű érelmeszesedés is már komoly következményeket okozhat (például szélütés, szívinfarktus), ezért fontos a kialakult betegségek megfelelő kezelése, melyben szerepet kap a helyes táplálkozás is.

        Melyik életkorban hogyan előzhető meg az érelmeszesedés?

        Az érelmeszesedés (atherosclerosis) folyamata korán kezdődhet, és egész életünket végigkísérheti. Eleinte ugyan nincs látható vagy érezhető tünete, a legtöbbünknél a folyamat már elindult. Mi mindent tehetünk a megelőzés érdekében?

        Az érelmeszesedés

        Az érelmeszesedés (arteriosclerosis) az ütőerek (artériák) belső falainak zsírok lerakódása miatt történő beszűkülésével, és megkeményedésével járó betegség.

        Alattomos betegség súlyos szövődményekkel: az érelmeszesedés

        Az érelmeszesedés, tudományos nevén arterioszklerózis az ütőerek szisztémás megbetegedése. Az artériákban lerakódó anyagok az érfalak belső oldalán plakkokat képeznek.

        Érelmeszesedés és mozgás

        Az első számú halálok az ipari országokban az arteriosclerosis (atherosclerosis), azaz az érelmeszesedés.

        A potenciazavar súlyos bajra figyelmeztethet!

        A potenciazavar sokakat érintő probléma. A 40 éves férfiak 39 százaléka tapasztalt már merevedési zavart. A 70 év fölötti férfiak kétharmada számol be súlyosabb tünetekről. A potenciazavar nem életveszélyes probléma, de ez nem azt jelenti, hogy nem komoly. A merevedési zavarral (MZ) küzdő férfiak nagyobb valószínűséggel esnek depresszióba és saját bevallásuk szerint az életük kevésbé örömteli.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.