Sosem késő abbahagyni a dohányzást

Szerző: Független Hírügynökség

A dohányzás egészségkárosító hatása nem örökre szól: a leszokás rövid idő alatt csökkenti a dohányzással kapcsolatos halálozás kockázatát - derül ki egy friss amerikai tanulmányból.

Ha egy nő abbahagyja a füstölést, már 5 évvel később lényegesen kisebb lesz nála annak a valószínűsége, hogy szív- és érrendszeri betegségben meghal, illetve körülbelül 20 százalékkal csökken a dohányzás miatti rákbetegségekben való elhalálozás kockázata.

Az összes halálok 13 százalékkal csökken azoknál a nőknél, akik legalább 5 éve nem gyújtottak rá, azokhoz képest, akik még cigarettáznak. A cigaretta elhagyása után 20 évvel az összes halálos betegség kockázata már ugyanolyan, mint azoknál, akik sosem dohányoztak.

A bostoni harvard Orvosegyetem kutatói csaknem 105 ezer nő 1980 és 2005 közötti adatait vizsgálták.

A megelőzés a legfontosabb

Azt is kimutatták, hogy a cigire való rászokáskor lényegesen nő a halálozási kockázat. Ezért a kutatásvezető, Stacey Kenfield szerint nagyon fontos megelőzni az iskolás korban való rászokást.

A kutatás eredményei a Journal of the American Medical Association (JAMA) című orvosi folyóirat legfrissebb számában jelentek meg.

Hozzászólások (0)

Cikkajánló

10 tipp a dohányzásról való...

Abbahagyom a dohányzást - bizonyára sokaknak ismerősen hangzik ez a fogadkozás. Cikkünkben olvashat néhány tanácsot, melyek megkönnyítik búcsúját...

Leszokás a dohányzásról - Milyen...

A cigarettázás szenvedélybetegség. Vannak helyzetek, amikor a dohányzás, illetve annak hiánya kellemetlen lehet a dohányos számára, és az is...

Dohányzás - A leszokás módszerei

A dohányosok - akár hiszik, akár nem - nikotinfüggőségben szenvednek. A cigarettázás során felszabaduló káros anyagok számos betegség...

Dohányzás - káros szenvedély, de...

A legtöbb ember a dohányzással vagy szivarozással a bizonytalanságot, a magány érzését vagy az unalmat igyekszik kompenzálni. Mígnem az újabb és...

Dohányzás - A tüdő állapota...

Egy évtizednyi dohányzás után mennyire tudnak a tüdőszövetek regenerálódni? A dohányzás nyomai teljesen eltűnnek vagy később még okozhatnak...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.