Miért kopnak el a porcok?

Szerző: WEBBeteg

Az artrózis hosszú, gyakran évtizedek alatt kialakuló degeneratív betegség, melynek különböző szakaszait különböztetjük meg a kopás mértékétől függően. Kezdetben csak enyhe fájdalom jelentkezik megerőltetésre, ám ha nem teszünk a betegség ellen, akár mozgáskorlátozottsággal is számolnunk kell majd.

Sport és egészség a WEBBetegen

Az artrózis valódi népbetegség, szinte minden 40 év felettit érint, mégis pontos oka eddig nem ismeretes az orvostudomány számára.

Ám feltételezik, hogy több tényező együttes jelenléte járul hozzá a kialakulásához.

A porckopáshoz vezető okok

Mit tud Ön a térdízületről? – teszt

Mi az a meniscus? Mit jelent az artrózis? Milyen sportágak kímélik a térdet? Mennyire megterhelő a lépcsőzés? Tesztelje tudását a térdízületről! Térdízület-teszt>>

Artrózis fennállásakor tulajdonképpen az ízületek végeit borító porcok károsodásáról beszélünk. A kezdeti szakaszban a porc elvékonyodik, az egyébként sima felszíne berepedezik, végül a teljes porcállomány felszívódik. Ekkor már semmi nincs, ami „védje” egymástól a csontokat: a csontfelszínek egymáson dörzsölődnek, károsodik a csont, s megjelennek a fájdalmak. A porcbomlás folyamatos, mégis érezhetjük úgy, hogy egyszer jobban, másszor rosszabbul vagyunk, ugyanis a betegségre jellemzőek az időszakos gyulladásos fellángolások.

A betegség kiváltó okai sokfélék lehetnek, s a kutatók azt feltételezik, hogy ezek együtt felelősek az ízületi károsodásért. A rizikófaktorok közül jelentős szereppel bír a trauma elszenvedése (sérülés), az ismétlődő stresszhatások, a túlterhelés, valamint az elhízás. Emellett kialakulását segítheti az előrehaladott életkor (40 év felett), bizonyos genetikai faktorok (öröklött tényezők), női nem, fejlődési rendellenességek, megelőző gyulladásos kórképek, metabolikus, endokrin és autoimmun betegségek is. A kiváltó okok között tartják számon a fokozott terhelést (nehéz munka, versenyszerű sport, és az ízületek sorozatos, panaszt esetleg nem is okozó sérüléseit is (nehéz munka, versenyszerű sport, izomgyengeség, célszerűtlen reflexek). A gyenge combizomzat is felelőssé tehető, ami a nem megfelelő reflexek és mozgás miatt a térdek artrózisához vezethet.

Azért is olyan fontos a kíméletes életmód és az egészséges mozgás már fiatalkorban is, mert egyes kutatók szerint, a mechanikus stressz a porcsejtek sérüléséhez, az pedig az enzimek sejtekből való fokozott kiszabadulásához vezet. Ha ezek az enzimek egészséges mennyiségben szabadulnak fel, a porc anyagai olyan mértékben bomlanak le, amilyen mértékben még fel is tudnak épülni. Ha viszont túl sok enzim szabadul fel, a porc gyorsabban bomlik el, mint ahogy vissza tud épülni.

(WEBBeteg)

Hozzászólások (0)

Cikkajánló

Szívmegállás Szívmegállás

Hetekkel korábban lehetnek tünetei. Tudatosan kellene figyelni a jelekre.

A testmozgás hiánya lehet a súlyos...

Az utóbbi, valamivel több mint egy évben számos szakember igyekezett felhívni a figyelmet arra, hogy a rendszeres testmozgás lehet a COVID-19 elleni...

Ízületi porckopás (artrózis) -...

Az artrózis (ízületi porckopás), amit néha oszteoartrózisnak vagy - félreérthetően, mintha gyulladás lenne a betegség lényege - oszteoartritisznek...

A porckopás (arthrosis) kezelési...

Jelenleg nem áll rendelkezésünkre oki terápia az ízületi porckopás (arthrosis) kezelésére, de különböző gyógyszerekkel a fájdalom...

Porckopás - Tévhitek a porc...

A porckopás (artrózis) az ízületek leggyakoribb betegsége, a felnőttkorú lakosság közel egyharmadát érinti. Igen súlyos probléma, hisz a...

Porckopása van? Ezek az injekciós...

A térdben jelentkező kopás fájdalmassá teheti a hétköznapi tevékenységeket is, mint a lépcsőzés, a leülés, a felállás. Dr. Arnold Dénes Arnold...

Sportolás térdpanaszokkal

Laterális tokbemetszésem volt a jobb térdemen, kevés az ízületi folyadék és porckopásom is van. Pár napja biciklizés után erős fájdalom...

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.