Séta az egészségért

Szerző: Független Hírügynökség

A fővárosi Margitszigeten indul a "Sétálj az egészségedért" program a Magyar Elhízástudományi Társaság és az Országos Egészségfejlesztési Intézet közös rendezésében szombaton. A program célja, hogy felhívja az emberek figyelmét a mozgás fontosságára és az egészséges életmódra. Várhatóan több mint százan sétálnak reggel 10 órától az egészségükért.

A "Sétálj az egészségedért" programról a Magyar Elhízástudományi Társaság elnöke a Független Hírügynökségnek elmondta: a cél, hogy az emberek minél többet mozogjanak ilyen formában: rendszeresen sétáljanak vagy gyalogoljanak tempósan. Halmy László hozzátette: a sétával az emberek csökkenthetik a túlsúlyukat, fokozhatják erőnlétüket, és így megelőzhetik a szív- és érrendszeri megbetegedéseket. A társaság reményei szerint országos mozgalommá növi ki magát a kezdeményezés.

A következő séta Keszthelyen lesz. Ezen kívül még 10-12 vidéki helyszínen lesz idén még ilyen figyelemfelkeltő, egészségmegőrző program. A séták időpontjáról és helyszíneiről a www.elhizastudomany.hu internetes oldalon tájékozhatnak az érdeklődők. A séta résztvevői lépésmérőt kapnak.

A szervezők több mint száz résztvevőt várnak az első, fővárosi sétára, amit April Foley amerikai nagykövet nyitott meg szombaton 10 órakor.

Halmy László felhívta a figyelmet, hogy Magyaroszágon a lakosság egyötöde elhízott, a felnőtt lakosság 47 százaléka túlsúlyos. Ezért lényeges a mozgás, például a séta. Az elhízás előidézője a szív- és érrendszeri betegségeknek, a daganatos megbetegedéseknek és anyagcsere zavaroknak - hangsúlyozta.

Hozzászólások (0)

Cikkajánló

Vesebetegség Vesebetegség

Kerülendőek a kalcium és magas oxálsav tartalmú ételek?

Májfoltok Májfoltok

Kialakulás és kezelés. Hogyan előzhető meg a májfoltok kialakulása?

Hogyan függ össze a túlsúly a...

A túlsúly mint probléma ritkán jár egyedül. Aki túl sok kalóriát visz be és nem mozog, nagy valószínűséggel társbetegségeket is beenged az...

Semmelweis-nap a Bethesda...

Semmelweis-nap az egészségügy ünnepe. Békeidőben is, járványidőben pedig különösen. Ennek alkalmából adták át a Bethesda Gyermekkórházban a...

Ha már nassol, figyeljen oda arra...

Sokan a napi három főétkezés között éhségüket nassolással, édességekkel csillapítják, ahelyett, hogy egészséges ételeket tartalmazó...

A falánkság mint betegség -...

A Prader-Willi-szindrómaként emlegetett betegség egy az egész szervezetet érintő öröklődő kórkép. A pontos kialakulása még nem ismert, de azt...

Hat ritkán emlegetett ok az elhízás...

Az elhízás nem egyenlő azzal az egyszerű képlettel, hogy sok evés és kevés mozgás, bár a genetikai faktorok mellett ez a két fő rizikótényező a...

Kárpátaljai magyaroknak rendez...

Idén is gyűjt adományokat az Ökumenikus Segélyszervezet a kárpátaljai magyaroknak - mondta a szervezet kommunikációs igazgatója az M1 aktuális...

Túlsúly: Vízzel megőrizhető a...

Elegendő mennyiségű víz fogyasztása segít fitten tartani a szervezetet, és megelőzni a fölösleges kilók lerakódását, az elhízást.

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.