• Porckopás - A leggyakoribb mozgásszervi, ízületi betegség

        Szerző: WEBBeteg, otvenentul.hu

        Az ízületi kopás vagy más néven artrózis (arthrosis) a leggyakoribb mozgásszervi, nem gyulladásos ízületi betegség, az ízületi porcok károsodása, melyet később a csontok és a szalagrendszer elváltozásai követhetnek.

        Az ötvenen túli korosztály 60 százaléka szenved a teherviselő ízületeket – a térdet, ágyéki és nyaki gerincoszlopot, csípőt, bokát – érintő betegségben.

        Hirdetés

        Az ízület összetétele a kor előrehaladtával átalakul, csökken a porcsejtképződés és a kollagéntermelés; ez utóbbi miatt az ízületek folyadék-összetétele és vízfelvevő-képessége megváltozik, amitől az ízület veszít rugalmasságából, és a mozgás merevebbé, fájdalmasabbá válik.

        Többféle oka lehet a porckopás kialakulásának

        Artrózis (ízületi porckopás)


        Az artrózis (ízületi porckopás), amit néha oszteoartrózisnak vagy - félreérthetően, mintha ízületi gyulladás lenne a betegség lényege - oszteoartritisznek neveznek, a fejlett országokban az ízületi problémák leggyakoribb formája és az egyik leggyakoribb oka a rokkantságnak.
        Artrózisról bővebben

        A mindennapi használat is igénybe veszi az ízületeket, ez azonban önmagában nem elég az artrózis kialakulásához.

        Környezeti és genetikai okok egyaránt közrejátszanak benne, de legfőképpen életmódbeli okokra vezethető vissza:

        • elhízás,
        • egyoldalú terhelés,
        • előzetes sérülés, gyulladás, műtét − szekunder kopás,
        • veleszületett deformitás,
        • nők esetében a hormonrendszer változása,
        • általában férfiaknál a túlzásba vitt sportolás.

        Mivel jár együtt a porckopás?

        Ízületek egészsége és a porckopás megelőzése


        A degeneratív kopásos ízületi megbetegedések az 55 év feletti lakosság több, mint 80 %-ánál jelen van. A kor előre haladtával beindul egy kopásos folyamat, amely az ízfelszínek pusztulásához vezet.
        Ízületek egészsége és a porckopás megelőzése

        A porc kopásával együtt csontkinövések is megjelenthetnek, melyek tovább ronthatják a működést, fájdalmassá teszik a mozgást. Kisebb traumák és fokozott terhelés hatására az ízületi felszínen kis sérülések keletkeznek. Az ízületi csontvégeken a porcszövet szélén csontkinövések alakulnak ki, amelyek megváltoztatják az ízület működését, és az ízületi tok feszülését okozzák. A porcok felszínéről ezután kisebb-nagyobb darabok válnak le, és az ízületi üregbe kerülve gyulladást okoznak – ez a folyamat további porckárosodást okoz, így "ördögi kör" alakul ki. A kezdeti kisebb sérülések után a porcokon nagyobb hiányok alakulnak ki. Mivel az ízület belső terhelési viszonyai megváltoznak, a csontvégek belső szerkezete is megváltozik.

        Helyes életmóddal megelőzhető a porckopás

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        A korai felismerés nagyon fontos lehet a kezelés szempontjából. Az ízületekben megjelenő fájdalom, a ropogás, a duzzanatok figyelmeztetnek: fordulj orvoshoz!

        A tested karbantartása, a mozgás, a sportolás, mellyel növelheted izomzatod tartóerejét, könnyít az ízületeid terhelésén. Továbbá helyes étrenddel biztosíthatod a megfelelő folyadék- és vitaminbevitelt a szervezetbe. Így egyenletes, könnyed terhelést biztosíthatsz az ízületek számára, ami megelőzi a kopás kialakulását.

        Jelenleg nem áll rendelkezésünkre oki terápia az artrózis kezelésére, de különböző gyógyszerekkel a fájdalom csökkenthető, és az ízület mozgásképessége javítható.

        Forrás: WEBBeteg összeállítás/Ötvenentúl.hu

        Módosítva: 2011.02.25 23:23, Megjelenés: 2011.02.25 23:23
      • Nyomtatás
      • Cikkajánló

        Az idegbecsípődés

        Az idegbecsípődés

        Dr. Berky Zsolt

        A kiváltó ok mielőbbi megszűnésével a tünetek nyomtalanul elmúlhatnak.

        Bőrfelszíni sérülések

        Bőrfelszíni sérülések

        WEBBeteg - Szponzorált tartalom

        A legkisebb sérülésből is lehet baj, ha nem látja el megfelelően. (x)

        Csontkinövést okozhat a túlzásba vitt mobilozás

        Különösen a fiatalokat veszélyezteti a fejentyű. Ausztrál tudósok meglepő kutatást publikáltak 2018 februárjában, amely - jobb későn, mint soha - másfél év után, idén nyáron végre hatalmas visszhangot keltett, és egy, a BBC-ben megjelent cikk hatására gyakorlatilag bejárta a világot.

        Élet az ízületi kopással

        Az artrózis (ízületi kopás) mindennapi tevékenységét és életminőségét is befolyásolhatja, fontos tehát, hogy tudatosan készüljön a betegség kapcsán felmerülő nehézségekre. Bizonyos életviteli tanácsok megfogadásával jelentősen csökkenthető a fájdalom és teljesebb élet élhető.

        Az oszteoartrózis és tünetei

        Az ízületi porckopás és a különböző degeneratív ízületi betegségek az 50 éven felüli lakosság leggyakrabban előforduló mozgásszervi betegségei. Az arthritisszel szemben az artrózis nem gyulladásos folyamat.

        Degeneratív ízületi megbetegedések kezelésére fejlesztettek ki új megoldást

        A csontsebészeti műtétek tervezhetőségét és pontosabbá tételét támogató műtéti tervező és navigációs rendszert, valamint a beavatkozások során használható ortopédiai implantátumokat fejlesztettek ki a Szegedi Tudományegyetem (SZTE) munkatársainak részvételével.

        Arthrosis - Akár naponta 7 perc testmozgás is elegendő lehet

        Az ízületi porckopással (arthrosis) élő emberek ízületi fájdalmaktól szenvednek. Nem meglepő tehát, hogy a sportolásra csak nagyon nehezen tudják rávenni magukat. Pedig testmozgásra szükségük van, ugyanis ez elengedhetetlen panaszaik súlyosbodásának megelőzéséhez. Jó hír, hogy akár egy kevéske, de rendszeres testmozgás is elegendő lehet.

        Fájdalmas ízületi kopás: gyakoribb, mint gondolná

        A csontok és az ízületek korral járó elhasználódása miatt a mozgás, a sport sokszor fájdalommal járhat. Ha nem figyelünk oda a fájdalom figyelmeztető jelére, annak akár mozgásképtelenség is lehet a következménye.

        Az arthrosis modern kezelési eljárásai

        Az arthrosis kezelésével kapcsolatban számos kísérleti stádiumban lévő, eredményesnek ígérkező terápiás megközelítés létezik. Tökéletesítésük a XXI. századi orvostudomány egyik nagy kihívása.

        Az arthrosis rehabilitációja

        Az arthrosis világszerte a leggyakoribb mozgásszervi megbetegedés, amely leginkább a térd, a csípő és a kéz kis ízületeit érinti. A folyamat az ízület egészének betegsége, az ízület valamennyi alkotóelemének folyamatosan előrehaladó (progrediáló) károsodása, aminek végeredménye a fájdalom és mozgászavar.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.