Miért veszélyes a kínai konyha?

Szerző: Független Hírügynökség

A magas vérnyomásban szenvedő kínaiaknak csak egynegyede tud a bajáról, és csak 19 százalék szed rá gyógyszert. Kínában évente 2,3 millió ember halálát okozza a magas vérnyomás, és ebben a hagyományos kínai ételek magas sótartalma a ludas - állapították meg egy kedden közzétett tanulmányban.

A New Orleans-i Tulane Közegészségügyi Egyetemen Csiang Ho professzor vezetésével, a kutatók 170 ezer 40 év feletti kínairól készült, országos reprezentatív minta alapján dolgoztak.

A sószegény étrend érvédő hatásai

A konyhasóban szegény étrend vérnyomáscsökkentő hatása régóta ismert, ám ausztrál kutatók vizsgálata alapján kiderült, a csökkentett sómennyiség a verőerek tágulékonyságát is növeli.
A sószegény étrend érvédő hatásai>>

A 2,3 millió halálozásból 1,3 millió számít idő előttinek, ami azt jelenti, hogy a páciens még nem érte el a 72 évet férfiak esetében, és a 75 évet nőknél.

Ennyi volt ugyanis a várható élettartam 2005-ben Kínában.

A magas vérnyomásban szenvedő kínaiaknak csak egynegyede tud a bajáról, és csak 19 százalék szed rá gyógyszert.

"A magas vérnyomás a vezető megelőzhető halálok Kínában" - állapította meg a tanulmány. A szerzők szerint az eredmény "váratlan és döbbenetes".

Vérnyomásmérés

A vérnyomás függ a testhelyzettől, a napszaktól, az érzelmi állapottól, a fizikai aktivitástól, a mérést befolyásolja a kar vastagsága, a mandzsetta mérete. Hogyan mérje helyesen a vérnyomást?>>

A kutatók szerint Kínában ugyanolyan figyelmet kellene fordítani a magas vérnyomásra, mint a fertőző betegségekre.

Mindenekelőtt életmódbeli változtatásra lenne szükség, vagyis csökkenteni kellene az ételekben a hagyományos kínai konyhában nagyon kedvelt sót.

A tanulmány a Lancet című brit orvosi hetilapban jelent meg.

(FH)

Hozzászólások (0)

Cikkajánló

Home office torna Home office torna

Az alábbi gyakorlatok segítségével formában tarthatja magát.

A szisztolés és diasztolés...

Bár a vérnyomásmérés eredményeként kapott mindkét szám fontos, 50 év felett a szisztolés érték nagyobb fontossággal bír. Az emelkedett...

Magas vérnyomás és a perifériás...

A magas vérnyomás és a perifériás érbetegség is az úgynevezett atherosclerosis talaján alakul ki. Az összes magas vérnyomásos beteg közt az...

A magas vérnyomás hormonális okai...

A magas vérnyomás sajnos nagyon gyakori betegség. A betegek nagy százalékában az alapos orvosi kivizsgálás sem mutat ki szervi betegséget. Ilyenkor...

Milyen gyógyszerek okozhatnak magas...

A különféle betegségekre szedett gyógyszereknél számolhatunk azzal, hogy azok mellékhatásaként magas vérnyomásunk lesz. Az alábbiakban néhány...

A sófogyasztás és a magas...

A hazánkban népbetegségnek számító magas vérnyomás (hipertónia) kialakulásában nem csupán a genetikának van szerepe, hanem többek között a...

A magas vérnyomás tünetei -...

A magas vérnyomás sokáig egyáltalán nem okoz tüneteket, ám az elhanyagolt betegség számos szerv fokozatos károsodását okozhatja....

Mi történik az erekkel magas...

A magas vérnyomás (hypertonia) mint közismert népbetegség leggyakrabban tünet nélkül kezdődik és több éven át fennállhat ilyen csendes formában....

Kérje ingyenes cikkértesítőnket!
Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.