• A nap ne menjen le...

        Szerző: Moody

        ...a ti haragotokkal. Ez a mondat egy nagyon régi, életvezetési tanácsadó könyvből származik. Néha azt gondolom, hogy ez a legfontosabb mentálhigiénés alapelv, amit nagyon jó lenne betartania mindenkinek, és akkor boldogan élnénk, amíg meg nem halunk.

        És mégis, ha azt a szót hallom, hogy megbocsátás, akkor először olyan emberek jutnak eszembe, akik nem tudnak, és nem is akarnak megbocsátani. Merev arccal mondogatják: „pedig én semmi mást nem vártam, csak azt, hogy kérjen bocsánatot”. Én meg azt hiszem, hogy ők valójában azt várták, hogy lássák, és élvezzék a másik ember bűntudatát. És talán a győzelmet felette. Sajnos, nem értik, hogy a megbocsátás nem a bűnről és nem a vétkesről szól. Csakis saját magunkról, és arról a kis kavicsról ott valahol, a szívünkben. „Én megbocsátok, de nem felejtek.” Ott van a kavics. Nem felejtem el, mert nyom is kicsit, meg nehezebb is tőle a szívem.

        Hirdetés

        Élénken emlékszem arra, amikor egy idős asszony elmesélte, hogy vasalás után minden gombot begombol a férje ingén. A házasságukban a nő nem volt boldog, és amikor a férje reszkető kezét látja, amint a gombokkal kínlódik, akkor arra gondol: megérdemled! Nekem ez volt az a pillanat, amikor belém hasított, hogy mennyire eltékozolt idő, ami megbocsátás nélkül telik el. Akkor határoztam el, hogy törekedni fogok arra, hogy ne őrizgessem, hanem engedjem el a sérelmeimet.

        Persze, én is tudom, hogy fáj, ha megbántanak, vagy igazságtalanok velem. De nekem most már jobban fáj, ha bennmarad a tüske. Lefoglalja a gondolataimat, megkeseríti az napomat. Meg akarok szabadulni tőle. Arra gondolok: „Ettől az embertől ennyi telt. Az én életem meg olyan, amilyen TŐLEM telik.”

        És a nap nem megy le…

        (Moody)


        Módosítva: 2017.01.31 16:58, Megjelenés: 2017.01.31 16:58
      • Cikkajánló

        Koronavírus-járvány

        Koronavírus-járvány

        koronavirus.gov.hu

        Egészségügyi védőeszközök és a kezelésnél hatásos gyógyszer is érkezett hazánkba.

        Csecsemők

        Csecsemők

        Dr. Balogh Andrea

        Mi állhat a fájdalmak hátterében, a különböző hasi problémák mögött?

        Szakmai kézikönyvet adott ki az EMMI a COVID-19 megelőzéséről és terápiájáról

        Az Emberi Erőforrások Minisztériuma (EMMI) kiadta a COVID-19 megelőzésének és terápiájának kézikönyvét, amely alapvetően orvosoknak szóló, elektronikusan elérhető kiadvány.

        Koronavírus - Elkülönítették a sürgősségi ellátást igénylő betegeket Debrecenben

        Az új koronavírus-fertőzés terjedésének megelőzése érdekében március 28-tól előszűrik és elkülönítik a betegeket a sürgősségi ellátásban a Debreceni Egyetem (DE) betegellátó helyein.

        A hangulatzavarok új megközelítése: a biológiai ritmusok eltolódása - 2. rész

        A depresszió hátterében számos tényezőt feltételeznek, a különböző teóriák egy-egy faktort tartanak kiemelten fontosnak a hangulatzavarok kialakulásában.

        A hangulatzavarok új megközelítése: a biológiai ritmusok eltolódása - 1. rész

        A biológiai ritmusok lehetnek közel 24 órás (cirkadián), 24 óránál rövidebb (infradián) és hosszabb (ultradián) meghatározottságúak. A hangulatzavarokban, például depresszióban, jellegzetesek a napi ritmus által vezérelt cirkadián működések eltérései, mint például az alvászavar.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • Hirdetések
      • Partnereink hírei
        Hirdetések
        Inkontinencia?
        Kattintson, rendeljen most ingyenes postázással termékmintát a TENA Lady termékeiből.
        Hüvelyszárazság
        Gyakran már a szülést követően, akár néhány napon belül is jelentkezhet.
        Harc az ajakherpesz ellen
        Az ajkakon kifejlődő hólyagok mellett néhány kísérő tünet is kísérheti.
        COVID-19: hivatalos ajánlások
        Tájékoztatók az Egészségügyért Felelős Államtitkárságtól.
      • Orvos válaszol
      • Hirdetés
      • Szavazás
        Korábbi szavazások