Nehezen alszom el
megjelent: 2016.12.16.
Megint. (Vagy még mindig?) Azt mondják, az állandó fáradtság a depresszió természetes velejárója, nem tudom, hogy az alvásproblémáktól vagyok mindig fáradt, vagy mert fáradtnak kell lennem az állapotom miatt.
Kimerít a folyamatos gondolkozás, lefáraszt a konstans önsajnálat, az apátia és az emberek is. Már attól is elfáradok, ha el kell jutnom A-ból B-be.
De lehet, hogy csak az örökös szerepjátszás merít ki ennyire, hogy egész nap azt játszom, minden rendben van. Pedig ennél kevésbé rendben nem lehetne semmi…
Ez is érdekelheti Az alvászavarról részletesen
Szét vagyok hullva, és semmi másra nem vágyom, mint egy kiadós alvásra – egy olyan éjszakára, amikor végre nem ébredek fel óránként.
(Moody)
