• A cukorbetegség megelőzése mára kudarcot vallott

        Szerző: Diet Maker Blog

        A Diabétesz Világnap minden év november 14-én ünnepeljük. Bár nem a cukorbetegség miatt örülhetünk, hanem Frederick Banting miatt, aki ezen a napon született és akinek Charles Besttel közös munkájuk révén 1922-ben felfedezték az inzulint. A Világnapot a Nemzetközi Diabetes Szövetség (IDF) és tagszervezetei rendezik meg világszerte.

        Az inzulin miatt ma több 100 millió ember élhet

        A világnak nagy szüksége volt erre a felfedezésre, hiszen akkor még nem gondolhattuk, hogy ekkora méreteket ölt majd a cukorbetegség a mindennapjainkban. A legtöbben a 2-es típusú cukorbetegségben szenvednek, ami az elhízáshoz nagyon szorosan köthető. Kísértetiesen hasonlít a cukorbetegség elterjedése és az élelmiszeripar robbanásszerű fejlődése az elmúlt évtizedekben. Nemes egyszerűséggel úgy fordíthatnánk le, hogy minél több lett a boltban kapható élelmiszer, ami már félkész és feldolgozott állapotban került be, úgy növekedtek a cukorbetegek száma is. Mennyivel egyszerűbb bemenni a boltba és megvenni valamit, mint kimenni a földekre és kapálni. Nyilván enélkül a fejlődés nélkül ma nem így élnénk, mint most.

        Hirdetés

        A cukorbetegség mára népbetegségi járvány

        2006. december 20-án az ENSZ Közgyűlés elfogadta a 61/225. sz. Határozatot, ami szerint a cukorbetegség krónikus, életminőséget rontó és költséges mivoltára hívja fel a figyelmet. Diabétesz Világnapot legelőször 1991-ben szervezett a Nemzetközi Diabetes Szövetség (IDF) és az Egészségügyi Világszervezet (WHO), látva a cukorbetegség világszerte növekvő terjedését. 2006-ban már az ENSZ is belátta, hogy valamit lépni kell a cukorbetegség ügyében, mert egyre nagyobb teret hódít magának.

        Míg 1985-ben a kb 30 millió cukorbeteg volt a világon,

        • addig 2000-ben már 160 millió,
        • 2007-ben 246 millió,
        • 2012-ben 371 millió,
        • 2013-ban 382 millió,

        és a Nemzetközi Diabétesz Szövetség (IDF) 2035-re 592 millióra becsli a cukorbetegek számát.

        A diabétesz megelőzése nem segít

        Miről van itt szó? Minden szervezet a megelőzésre hívja fel a figyelmet, hogy mit és hogyan kellene csinálni vagy épp min kellene változtatni, hogy ne alakuljon ki a 2-es típusú cukorbetegség. Azonban, mint a legtöbb esetben a megelőző intézkedések nem segítenek, hiszen láthatjuk, hogy évről évre emelkedik a cukorbetegek száma, annak ellenére, hogy mennyire naprakészek vagyunk már a témában. A legtöbben úgy gondolják, hogy velük ez úgysem fog megtörténni és inkább homokba dugják a fejüket. Az ez ügyben mutatott reklám filmek és marketing anyagok nem segítenek, hiszen mindenki tudja, ezek azért készültek, hogy elrettentessék az embereket, magyarán mások akarják megmondani, hogy mit csinálj és mit nem.

        A diabétesz megoldásának lehetősége

        Elhízás - Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        A cukorbetegség visszaszorítására két dologra lenne szükség: ha már figyelem felkeltő anyagokat mutatunk, akkor nagyon fontos, hogy hitelesen legyen és valódi esetet mutasson be. Ha látnánk, hogy valaki a cukorbetegség miatt vakul meg és hal meg, akkor kétszer is meggondolnánk, hogy ebéd után még sütemény után nyúljunk. A másik, hogy meg kell adóztatni a cukrot. Javasolja Teremy Alex testsúlycsökkentő tanácsadó, a Diet Maker diéta és fogyás blog írója. Minél magasabb a cukor ára, annál magasabb lesz a hozzáadott cukortartalmú élelmiszerek ára, így akik ilyeneket vásároltak eddig biztos, hogy kevesebbet fognak venni. A házi süteményekbe is nyilván kevesebb fog kerülni hiszen a cukor nem létfontosságú hozzávaló. Természetesen nem lesz "olyan finom" az a sütemény, de csak azért gondoljuk majd így, mert már hozzászoktunk a cukros ízhez. A cukor nélküli ízeket is meg lehet szokni, hiszen régen nem is volt cukor.

        Teremy Alex
        Testsúlycsökkentő tanácsadó
        www.dietmaker.blog.hu

         

        Módosítva: 2015.09.01 13:27, Megjelenés: 2015.09.01 13:27
        Címkék: Cukorbetegség,
      • Nyomtatás
      • Cikkajánló

        Afta

        Afta

        Dr. Borsi-Lieber Katalin

        Mi okozza? Hogyan kezelhető? Hogyan előzhető meg a kiújulása?

        Memóriaromlás

        Memóriaromlás

        Dr. Kerekes Éva

        Mi okozhat memóriaromlást? Mit tehet, ha memóriaromlást tapasztal?

        Hajlamos Ön az Alzheimer-kór kialakulására?

        Az Alzheimer-kór komplex betegség, amit az eddigi kutatások alapján feltehetően több tényező (adottságok és az életmódból adódó okok) kombinációja eredményez. Mik a rizikófaktorok?

        Mit kell tudni a glikémiás indexről?

        A glikémiás index egy számérték, mely a táplálékok besorolását jelenti egy 0-tól 100-ig terjedő skálán, a vércukorszintre gyakorolt hatásuk alapján. Eredetileg a cukorbetegek vércukorszintjének ellenőrzésére fejlesztették ki.

        Mire figyeljünk, ha inzulinkezelés alatt állunk?

        A cukorbetegség időben történő felismerése és megfelelő terápiája alapvető szerepet játszik a szövődmények megelőzésében. Az inzulinkezelés beállítása időigényes folyamat, mely fegyelmet és korrekt együttműködést igényel a beteg részéről.

        Az 1-es típusú cukorbetegség kialakulása - Mi válthatja ki?

        A cukorbetegség (diabétesz mellitusz) a szervezet anyagcseréjének örökölhető, krónikus megbetegedése. Két nagy csoportot különíthetünk el: az 1-es típust, melyre az inzulin hiánya jellemző, illetve a 2-es típust, melyben inzulinrezisztencia van, azaz csökken az inzulin iránti érzékenység.

        Teljes kiőrlésű gabona - Mondják, hogy együk, de tudja, hogy miért?

        A teljes kiőrlésű magvakat még a táplálkozástudományban járatlanabbak is egészségre kedvező hatásúként tartják számon. Valóban, a gabona feldolgozásának ez a módja egészen másfajta alapanyagot hoz létre, mint a hagyományos őrlés.

        A vakság leggyakoribb oka a cukorbaj

        A cukorbetegség a felnőtt lakosság körében a fejlett világban a leggyakoribb vaksági ok. A csak egy kis cukrom van felfogás nem helyén való. Cukorbetegség esetén az egész életét ennek megfelelően kell átszervezni, átértékelni.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.