Egészséges sportolás .
Ebben a blogban sport és egészség közötti összefüggésre hivom fel a figyelmet. Az aranycsapat egyes tagjai egészséges emberek voltak,ameddig sportoltak.De nem mindenki lehet sikeres a sportban.De lehet magánszorgalomból mozogni . S
Rendszeresen sportoltam kb. 25 évet. De nem sport szinten.A betegségemre való tekintettel volt előirva a gyógytorna és az úszás. Elmodhatom,hogy nagyon sok segitséget kaptam a sporttól,mert a mai napig jó a kondicióm 'Viszonylag egészséges vagyok,mert sokat mozgok.Én biztatok mindenkit,hogy mozogjon annyit amit elbir,de ne többet. Ha teszi,azt jó kedvel csinálja ' Nem lesz bajnok,de lehet egészséges is'
Az alábbi kép a vizilabda csapat győzelmét mutaja be,de Ön is győzhet,ha rendszeresen mozog '