• Több mint TestŐr blog aloldal

      • Ahogy a fogyasztóknak, vendégeknek, úgy a vendéglátóhelyeknek is egyre fontosabb, hogy a műanyagtányérokat, evőeszközöket alternatív megoldásokra cseréljék. Erre lehet jó alternatíva például a kukoricakeményítő mint alapanyag, ami a műanyag összes pozitív tulajdonságával rendelkezik, de nem szennyezi annyira a környezetet. Fontos azonban odafigyelni, hogy hogyan gyűjtjük, hiszen nem lehet a műanyaggal együtt a szemetesbe dobni! Tovább...
        Ma már számtalan életmódprogram, táplálkozási alapelv közül választhatunk, fontos azonban tisztázni, hogy egészségünk érdekében célszerű az állati eredetű, telített zsírsavakat tartalmazó ételeket minimalizálni. Ez nem azt jelenti, hogy miden növényi élelmiszer egészséges, hiszen például a krumpli is inkább negatív hatással van a szervezetünkre, mint ahogy a szintén telített zsírsavakat tartalmazó kókuszzsír is. A helytelen táplálkozás következtében pedig számos súlyos betegséggel kell szembenéznünk. Tovább...
        A munkahelyünkön nehéz kitalálni, hogy mit is ebédeljünk, hiszen nem érünk rá mindig főzni, a rendelt ételekre hamar rá lehet unni, egy étterembe kijárni pedig sok időt vesz igénybe. Ma azonban már vannak olyan korszerű technikával, minőségi alapanyagokból készült készételek, amikhez egy automatából is hozzájuthatunk, könnyen felmelegíthetjük, és még bankkártyával is fizethetünk érte. Tovább...
        Márta és Gábor mindketten a gyógynövényeket választották segítségül a fogyásukban, amely manipulálja az agyat, és így csökkenti az éhségérzetet. Mindkettőjük élete jelentősen megváltozott a nagy fogyás óta... Tovább...
        Az állati eredetű fehérjék számos betegség kiváltó okai is lehetnek, a növényi étrend viszont megvédhet ezektől. Például a bab és egyéb hüvelyesek, valamint a kukorica fogyasztása segíthet megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket, a gyógygombakivonatok pedig segíthetnek az egészségünk megőrzésében, a kialakult betegségek leküzdésében. Tovább...
        A daganatos betegségeknél szinte versenyt futunk az idővel, és minél korábbi és pontos a diagnózis, annál nagyobb az esély a túlélésre. Ebben segít egy új teszt, amely világújdonság, és hazánkba is megérkezett. Tovább...
        Már a csecsemők is nagyon jól fejleszthetőek játékkal, különböző praktikákkal, ha a szülők tudatosan figyelnek rá! Ahogy nő a gyerek, úgy kell, hogy változzanak a fejlesztő otthoni foglalkozások is, hogy mire iskolába kerül, tényleg érett legyen rá! Ebben kaphatnak segítséget a szülők, hiszen nem mindig könnyű magunktól rájönni, mivel foglaljuk le otthon a gyereket úgy, hogy a fejlődését is segítsük. Tovább...
        Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy mennyire fontos az egészséges étrend és a testmozgás, hiszen a betegségek így előzhetőek meg leghatékonyabban! A mozgás mellé pedig építsünk be relaxációt és meditációt is, hogy az agyunk, és a lelkünk is harmóniában legyen. Tovább...
        Az ülő életmód és a stressz következtében nagyon gyakran alakulnak ki letapadások, csomók a testünkben, amik azon túl, hogy fájnak, vagy rossz a tartásunk tőlük, akár súlyos betegségekhez is vezethetnek. Azonban ezeknek a problémáknak a nagy része megelőzhető, ha időben megyünk csontkovácshoz! Tovább...
        Bár a legtöbbször a probiotikumok jutnak eszünkbe, ha a bélflóra egészségének megőrzéséről beszélünk, de nagyon jó alternatíva lehet a gyógynövények ereje is! Tovább...
        A lista folytatódik a következő oldalon, kérjük lapozzon!
      • Partnereink hírei
        Hirdetések
        Allergiás?
        A panaszok ellen védelmet nyújthat az egysejtűek titkos fegyvere.
        Tehet a hüvelygomba ellen
        A bórsav jótékony hatása hüvelygomba kezelésére már régóta ismert.
      • Hirdetés
      • Hírlevél feliratkozás

        Iratkozzon fel Ön is a WEBBeteg heti hírlevelére.