Alvási apnoe

Alvási apnoe teszt

Töltse ki alvási apnoe tesztünket, amennyiben horkol, alvásproblémái vannak, vagy gyakran fáradtan, fejfájással ébred.

Rendszeresen kimerültnek érzi magát, még ha elegendő órát aludt, akkor is?

Előfordul, hogy elalszik nap közben, amikor dolgozik?

Hangosan szokott horkolni?

Környezete tanúja volt-e annak, hogy horkolás közben rövid időre nem vett levegőt?

Gyakran megesik, hogy nem tud koncentrálni, vagy rossz a memóriája, esetleg ingerlékeny/depressziós?

Cikkajánló

A horkolás impotenciához vezethet

A horkoló férfiak előbb-utóbb külön ágyba kényszerülnek, hogy a hálótárs éjszakai pihenését ne zavarják. A párkapcsolatot azonban...

A leggyakoribb betegségek a tartós fáradtság hátterében

Ha rendszeresen fáradtank érzi magát, nincs egyedül. Felmérések szerint minden öt megkérdezettből kettő érzi magát a hét nagy részében...

Alvási apnoe - Miért veszélyes?

Az alvási apnoét, azaz az alvás közbeni légzéskimaradás súlyos betegségnek tekinthető, amely a mindennapokra és a párkapcsolatra gyakorolt...

5+1 tipp a tavaszi fáradtság ellen

A nem megfelelő táplálkozás, a túl kevés alvás és a változékony, egyre melegebb időjárás mind hozzájárulhat a tavasz érkezésével...