Anyagcsere diéta

Kedves szakértő!

Azt szeretném megkérdezni, hogy az anyagcsere diétát elég-e csak egy hétig csinálni, vagy feltétlen szükséges-e, két hétig. Én pl, 9 kg-ot semmiképpen nem akarok fogyni, bőven elég a fele. Valamint  ezen diéta során elfordulhat-e,  , hogy  esetleg a vércukorszint leesés miatt érzem magam, at egy kicsit gyengébbnek, pedig, amit enni lehet még soknak is bizonyul.

Válaszát előre is nagyon szépen köszönöm. Kellemes napokat és jó egészséget kívánok. 

 

Szeretettel: Hegedüsné Aranyos Ildikó

 

Dr. Csuth Ágnes válasza fogyókúra témában

Kedves Ildikó! Egy adott diétát többféleképpen is elneveznek, az anyagcsere-diéta elnevezést több típusú diétánál is használják, bár valójában minden diéta valamilyen mértékben befolyásolja az anyagcserét. Ha részletesebben írna nekem a diétáról, megköszönném, mert több információ szükséges, hogy véleményt mondjak a módszerről. Várom jelentkezését! Jó egészséget kívánok! Üdvözlettel.

Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
Megválaszolva: 2009. augusztus 20.

Kérdések és válaszok: Fogyókúra, egészséges táplálkozás

Alacsony pulzus
Tiszelt Doktorno! Tavalyi evben fordultam en mar egyszer Onhoz. https://www.webbeteg.hu/orvos-valaszol/sziv_es_errendszer/164945 Az akkori EKG-hoz es sziv...
Pajzsmirigy rendellenesség?
Tisztelt Doktornő! 14 éves lányom 2016.februárjától életmódot váltott, mivel enyhén elhízott volt. (Heti 4x jár edzeni, kb. 45 perc, nem eszik olajban...
Miért nem fogyok?
Kedves Doktornő! Azzal a problémával fordulok magához, hogy már jó ideje nem eszem rendesen, voltak botlásaim mindig, de akkor is nagyon keveset ettem,...
Fogyókúra
T. Doktor úr/ Doktornő!, December közepétől kezdtem el fogyókúrázni. Próbálkoztam a glikémiás index szerint. Sok témát elolvastam. 104 kg ról indult a...
Fogyókúra
Üdvözlöm! Tavalyi év végén eldöntöttem, hogy fogyókúrázni szeretnék mert nem éreztem jól magam a bőrömben! 2014. Februárban sikerült intenzíven elkezdenem!...
Diéta/fogyás
Kedves Doktor Úr/Doktornő! Elnézést kérek, hogy levelemmel zavarom Önt. Tanácsot szeretnék kérni fogyáshoz, diétához, mert úgy érzem, hogy meghíztam. 158...