• A túl sok vitamin veszélyei

        Súgó
        Legfrissebb cikkek a témában
        Hogyan készítse fel gyermekét a táborozásra? Joghurt - egereknél már bevált Dr. Prodán Zsolt, a gyermekszívek specialistája A leggyakoribb kérdések nyáron Veszélyes a beöntés? Mi a helyes módszer? - Az orvos válaszol
        További cikkek...
         
        Gyakori kérdések
        Veszélyesek-e a táplálékkiegészítők? Lágyéksérv-műtét utáni sport A túl sok vitamin veszélyei Agyserkentés vizsgaidőszakra Fáradt vagyok, pedig sokat alszom
        További kérdések...

        186 cm, 94 kg vagyok, és kb. 3 hónapja heti 5-ször min. 30 percet kettlebellezek. Lesz-e valami bajom, ha egyes vitaminokból többet szedek, mint az átlag? 1,3 g C-vitamint, 33 mg B6-vitamint, 400 mg E-vitamint szednék, ami több, mint az RDA-ban meghatározott.

        2011-07-25 02:20

        WEBBeteg szerkesztőség válasza a vitamintúladagolás témában

        Kedves Kérdező!

        Az Ön által leírt mennyiségek jelentősen meghaladják a napi ajánlott vitaminbevitelt, mint kérdéséből kiderült, ezzel Ön is tisztában van. Átmenetileg indokolt lehet a napi bevitel növelése (pl. terhesség, stressz, járványok esetén), de rendszeresen nem javasolt ilyen dózisok fogyasztása, különösen zsíroldékony vitaminok esetén. A túlzott vitaminfogyasztás ugyanolyan káros lehet, mint a vitaminhiány.

        Javaslom, hogy a vitaminokat mindenképp természetes formában fogyassza, így a szervezet szabályozó képessége jobban érvényesül és az anyagcsere nincs terhelve az adalék vegyi anyagok miatt.

        Dr. Boros Miklós, Vital Balance Életmód Központ

        2011-07-28 14:20

        hirdetes
        Tudjon meg többet: vitamintúladagolás
        WEBBeteg szerkesztőség
        WEBBeteg Szerkesztőség
        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
        Kedves Kérdezőnk!
        Amennyiben elégedett volt a válasszal és megteheti, kérjük, támogassa a rovat működését és szakértőink munkáját egy emelt díjas SMS elküldésével. Az SMS díja mindössze 259 Ft + 27% Áfa (bruttó 329 Ft). A támogatás önkéntes, rovatunk továbbra is ingyenesen nyújt tanácsot. Kérjük, küldje el a WB szót a következő telefonszámra: 06-90-642-541 További információ: útmutató, gyakori kérdések, ügyfélszolgálat
        WEBBeteg.hu

        Egészség? Betegség?

        Nézze meg a WEBBetegen!

        Ezt olvasta már?
      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Megbízhatóak a Flavin termékek?
        Ismerősöm ajánlotta ezeket a termékeket,mivel sok gyógyszert szedek és félek,hogy hosszú távon baj lehet. 43 éves nő vagyok 2-es diabétesszel,magas vérnyomással pánik-tünetekkel. Azt szeretném...
        Sérvműtét fémhálója és fémdetektor
        Lenne egy furcsa kérdésem. Azt hiszem valamiféle vékony fém anyagú hálót használtak a sérvműtétem során és nem tudom vajon egy reptéri fémdetektor érzékeli-e és netán beriaszt véletlenül....
        Lágyéksérv-műtét utáni sport
        Körülbelül fél éve műtöttek meg lágyéksérvvel és azóta nem is volt különösebb problémám a hasfalammal, de néha főleg sportolás közben és után, még "érzem a helyét". Azt szeretném...
        Hogyan szüntethető meg az állandó fáradtság-érzés?
        Tisztelt Doktornő/ Úr! Rendszeresen fogyasztok gyümölcsöket és zöldségeket, próbálok vitamindúsan étkezni, pihenni, ennek ellenére állandóan fáradtnak érzem magam. Mit tehetnék még, hogy...
        Veszélyesek-e a táplálékkiegészítők?
        A testépítés során táplálékkiegészítőként fogyasztott tiszta kreatin koncentrátumoknak van-e valamilyen szervezetre káros hatása közép és hosszútávon? Illetve a rendszeres taurin...

        Első [1] Utolsó