Pánikzavar és GAD

Tisztelt Doktor Úr / Doktornő! Kb. 8-9 hónapja kezelnek pánikzavarral és generalizált szorongással. Előtte nekem soha, semmi ilyen jellegű problémám nem volt. Először csak a pánikroham voltak, amit mára leginkább az iszonyatos mértékű, állandó szorongás váltott fel. A lakásból alig merek kimenni, stb stb. Az ilyenkor szokásos SSRI+benzo kombinációt egyelőre nem merem bevállalni, nagyon félek az ssri sok mellékhatásától, nem akarok még rosszabbul lenni, benzot pedig azért nem akarok szedni mert évekkel ezelőtt drogproblémáim voltak és egyszer elég volt, köszönöm szépen:). Túl vagyok már az alábbi dolgokon: homeopátia, magnéziumkúra, az összes létező gyógynövény, expozíciós, ingerelárasztásos terápia, autogén tréning, próbáltam vmit sportolgatni is, de semmi változás. Beláttam h valami gyógyszer csak kell, kezdtem spitominnal (3x10 mg), semmi, ráadásul nagyon szédültem tőle. Leváltottuk coaxilra (3x1, majd 2 hónappal később 3x2), javultam annyit, hogy mondjuk egy boltba betudok menni 5-10 percre, hogy gyorsan bevásároljak, de ez a maximum.. az orvosom szerint más gyógyszeres lehetőség nem nagyon van, talán az atarax meg a mirtazapin, de ahogy próbálok utána olvasgatni a dolgoknak, tul sokat ezektől sem remélhetek. Bár anyagi lehetőségeim - főleg ugy h nem dolgozom - elég szűkösek, 3 hete elkezdtem pszichoterapeutához járni, hátha.. Ha ő sem tud semmit segíteni már tényleg nem tudom mi tévő legyek.. Jól érzem h semmiképpen nem fogom megúszni a komolyabb gyógyszerezést? Benne vagyok az ördögi körben: "élnem" kellene ahhoz h jobban legyek, de, amint elhagyom a lakást jön a rettegés meg a pánik így lényegében semmit nem tudok csinálni... Jól esne bármi kis biztatás, mert ez az állapot így ebben a formában teljesen elviselhetetlen és nem látom hol a vége.. Válaszát előre is köszönöm, Mátyás

Dr. Veress Dóra válasza pánikbetegség témában

Kedves Mátyás! Én a magam részéről biztos a pszichoterápiát javasolnám, de ha úgy érzi, hogy ezzel a módszerrel nem ér el eredményt, akkor marad a gyógyszer. Az SSRI készítményeknek valóban vannak mellékhatásai, de nem mindenkinél jelentkeznek és nem is mindegyik, így egy próbát megérnek. Javaslom, hogy kezdje el szedni valamelyik készítményt és ha nem használ vagy kellemetlen mellékhatásokat tapasztal 2-3 hónap szedés után is, akkor még mindig abba lehet hagyni a szedésüket. a benzodiazepineket kiegészítő kezelésként használjuk az SSRI mellé főleg a kezdeti időszakban, mivel felerősíthetik a szorongásos tüneteket, de a későbbiekben ezeket el lehet hagyni.

Itt kérdezhet