• Valóban a fejemben van a baj?

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        21 éves 167cm magas 49 kg-os lány vagyok. A gondjaim 13 évesen kezdődtek, amikor az akkori gyerekkori szerelmem azt mondta, hogy csúnya az arcom ( nagyon pattanásos voltam). Azóta mindig ezzel kelek ezzel fekszem, akármikor tükörbe nézek ez jut eszembe, bár azóta az arcom kitisztult, mégsem tudok azon túllépni, hogy csúnya vagyok. Ez csak még több szorongást szült, sosem vagyok megelégedve önmagammal, nem tudom elfogadni önmagam, képtelen vagyok emberek előtt beszélni, folyamatosan zavarba jövök, elpirulok, leizzadok. Gondolom rengeteg sorstársam van és vannak olyanok is akik ezen jót mosolyognak. Bárkivel próbáltam megosztani a problémám, hogy semmi szépet nem látok magamon, mindenki kinevetett és ennyivel intézte el : bár így néznék ki, vagy nem vagy normális. A párommal két éve vagyunk együtt, az elején megpróbált segíteni, hogy könnyebb legyen. Ő mondta ki először, hogy szerinte ez önértékelési zavar és, hogy a fejemben kellene a dolgokat rendbe tennem, ahogy akkor régen azt is Ő mondta, hogy csúnya az arcom. Ez a sors fintora. De úgy érzem kezd erre a kapcsolatunk is rámenni. Ezért is fordulok most segítségért. Bármit felveszek nem érzem jól magam benne, minden alkalommal ha valaki rám néz, az jut eszembe, hogy biztos azt nézte milyen az arcom, vagy,hogy kövér vagyok, vagy csak simán, hogy ronda vagyok. Nem tudom mit kellene tennem.

        Dr. Veress Dóra válasza a szociális szorongás, önértékelési zavar témában

        Kedves Kérdező! Én itt két problémát látok, az egyik az önértékelési zavar vagy önbizalomhiány, a másik a szociális szorongás. Ez utóbbira a társaságban, előadói helyzetekben érzett pirulás, félelem, zavartság utal. Mindkét problémát pszichoterápiával lehet kezelni, ezért javaslom forduljon egy pszichológushoz bizalommal.

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Kérdés: 2011. december 18., 20:38; Megválaszolva: 2011. december 21., 23:09

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Üdvözletem! Pánikbetegként 10 mg-s Cipralexet szedek napi 2x1-t. Azt szeretném megkérdezni, hogy a Bioxan nevű táplálékkiegészítőt és a Cipralexet alkalmazhatom-e egyszerre? Üdvözlettel Zoltán!
        Tisztelt doktornö.Panaszaim kb 5 honapja kezdodtek nehézlégéssel terhelésre fokozodik szinte egyfolytában sóhajtozom mert ugy érzem nincs elég levegőm.Akkor el mentem sbora ahol ekg vérvétel ki zárták az infarktust mellkasröntgen negativ.A...
        Tisztel webbeteg.hu! Pár napja a pszichiáter a szorongásos, pánikrohamos problémáimra Setralin Sandozt írt fel reggeli szedésre, és mellé Lamolepet, amire határozottan úgy emlékszem hogy azt mondta este szedjem, a papírra és a receptre viszont...
        Tisztelt Doktornő, Doktor Úr! Panikbetegsemre írták fel a kedelyjavitot illetve frontint de úgy érzem vannak olyan napjaim ami több a pozitív mint a negatív hogy ha úgy érzem bekapok egy 0.25 felét neha az a fél is kiüt nem e artok magamba ezzel...
        Tisztelt Doktor úr/nő! Az egész probléma igazából 2016 májusában kezdődött. Akkor érettségiztem,és a tovább tanulás miatt nagyon görcsöltem. Egyik este érettségi napja előtt 1 liter energiaitalt megittam,hogy tudjak tanulni és akkor...
        Tisztelt doktornő! Azzal a kérdésel fordulok önhőz hogy pánikbetegség miatt több mint egy éve Escitalopramot szedek napi 10 mg-os adagban. Régen versenyszerűen sportoltam és most újra szeretnék versenyszerűen sportólni. Ehez azonban sajnos...
        Tisztelt Doktor úr/Doktor nő! Olyan kerdessel fordulok Önhöz hogy 14 évesen diagnosztizáltak nálam pánikbetegséget amit kezeltek,attaraxot kaptam illetve terápiát.Ezt akkor sikerült lekűzdenem. Majd 19 évesen kaptam egy aurás migrénes rohamot...
        Tisztelt doktorno! Az lenne a kerdesem, (kerem ne nevessen ki), hogy mostanaban sokat szurkal a szivemnel. Par masodperc alatt elmulik ugyan, de zavaro a dolog. Ma pl. ejszakas muszakban voltam a munkahelyemen es nagyon rosszul voltam, izzadas, halalfelelem,...
        Tisztelt Doktornő / Doktor úr! Tavaly nyáron kezdődött a problémám, ám akkor nem találtak semmit. Az első tünetem az volt, hogy a vérnyomásom hirtelen 140-re emelkedett, ami általában 120 körül szokott lenni. Ez a tünet összesen három...
        Jó napot! 8 hónapja megszűltem a 2.gyermekemet.Nagyon sok stresszen mentem keresztül a terhesség alatt és a szülés után is szinte napi szinten. Körülbelül 3-4 hónapja tart ez hogy állandó hányingerem van. Egy ideig féltem kimenni az utcára...