Orvos válaszol: Sport és egészség

Bokaszalagszakadás

2021. április 20., 15:45

Szép napot kívánok! Azzal a kérdéssel fordulik önhöz, hogy volt egx szalagszakadásom 2 hete. (második ugyanott kerek 9 hónap különbséggel) Fizikai alkalmasságira készülők, mely június második felében kerül megrendezésre....

Mitől lehet? (boka panaszok)

2021. február 23., 16:43

Tisztelt Válaszadó! Az unokaöcsémmel kapcsolatban is szeretnék érdeklődni. Az unokaöcsém április végén lesz 18 éves, 194 cm és 105 kg. Iskolai- és versenyszinten kosárlabdázik immáron 8 éve, ami mellé kb. 5 éve jött...

Könnyű mozgás esetén, erős feszülő vádli és környéke

2020. december 09., 13:16

Szép napot kívánok! Szerintem több, mint 5 éve van egy lábbal kapcsolatos problémám, amellyel már bánom, hogy nem foglalkoztam idejében. Az egész úgy kezdődött, hogy visszatértem a labdarúgáshoz, és azt vettem észre, hogy...

Sportsérülés a térdhajlítónál

2020. október 26., 18:01

Tisztelt Doktornő! 2 hónapja a heti foci alkalmak egyikén egy hátra sarkazó mozdulatnál fájdalmat éreztem a jobb lábam hátsó térdhajlatánál, a mediális oldalon. Másnap alig bírtam lábra állni, de egy-két napom belül jobb...

Mellkas fájdalom

2020. február 27., 14:10

Üdvözlöm! A tényekkel szeretném kezdeni. Két hete hagytam fel a dohányzással 11 év után. 2 hete kezdtem el edzeni, saját testsúlyos gyakorlatokat, végzek, fekvőtámasz, húzódzkodás, tolódzkodás stb napi 1 órában. Minden...

Súlyzós edzés hány éves kortól?

2019. április 01., 21:32

Tisztelt Doktor Úr/Doktornő! Fiam 14 éves, utánpótlás futbalista. Heti négy edzése van. A sportorvostól nem volt alkalmam megkérdezni ezért itt teszem fel a kérdésem: hány éves kortól lehet elkezdeni a súlyzós edzéseket?...

Sérvem van?

2017. november 14., 21:31

Jó napot! 2 héttel ezelőtt egy súlyemelő versenyen, rosszul ütöttem hozzá szakítás közben a rudat a csípőmhö és azóta fáj, valamikor kevésbé, valamikor jobban. A törzs forgatására szúró fájdalmat érzek. Olyan érzés...

Mi miatt fájhat még a lábam?

2017. július 07., 21:33

Tisztelt Dr. nő! 34 éves férfi vagyok aki rengeteget sportol heti hat nap edzés diéta nagyon figyelek az étkezésre napi 5 étkezés háromóránként. Testépítés, állóképesség edzés naponta séta. Irodában dolgozom sokat ülök, de...

Növekedési hormon sportcélú felhasználása

2017. január 29., 22:06

Üdvözletem! Ezúton szeretnék Boldog Új Évet kívánni az oldal üzemeltetőinek! A kérdésem a sport karrieremmel kapcsolatos, mely kérdésem a következő. 38 éves vagyok és 19 éve foglalkozom profi testépítéssel. Az elmúlt évek...

Utánpótlás korú kapus egészséges táplálkozása

2016. december 10., 21:33

Tisztelt Asszonyom! 15 éves fiam (182 cm, 77 kg) futballista, kapus (heti 4 edzés), emellett edzőteremben is edz (heti 5x). A táplálkozásával kapcsolatban kérdeznék. Okozhat-e gondot az egészségében, ha sok csirkét...

Táplálékkiegészítők használata 16 évesen ártalmas?

2016. május 01., 21:58

Jó napot Doktor Úr/Nő! Azzal a kérdéssel fordulok Önhöz, hogy fiatal korban (16éves) ártalmasak lehetnek az egészségemre a táplálékkiegészítők? Hetente 5x végzek súlyzós edzést, és küzdősportot is űzök. A szervezetem...

Terhesség gyermekbénulással

2016. február 05., 22:12

Tisztelt Doktor Úr! 30 éves, gyermekbénulás miatt kerekesszékben élő nő vagyok. Nagyon görbe a gerincem, Balra konvex scoliosisom, lordosisom és jelentős fokú gibbusom van., December 28-án menstruáltam utoljára, január...

Ágyékfájdalom futástól?

2015. szeptember 28., 19:56

Idén márciusban kezdtem el futni, és heti rendszerességgel szoktam azóta is, nagyjából 2-3 alkalommal. Soha semmilyen bajom nem volt eddig tőle, egy kis izomlázat leszámítva. 186 cm magas vagyok és 67 kg. Az utóbbi időben...

Alacsony vérnyomás és hirtelen rosszullét

2015. szeptember 18., 12:15

Kedves Doktornő! A barátom nevében írok. Nagyon alacsony a vérnyomása, 80-90/40-50. A szíve környékén szokott szurkálást érzni és nagyon gyakran (főleg sportolás közben) ájulás kerülgeti, felemelkedni csak óvatosan mer,...

Folyadékfogyasztás

2015. július 27., 12:08

Tisztelt Tünde! Szeretném kikérni a véleménynét, hogy Ön szerint, mennyi az ideális folyadékbevitel. Vannak olyan orvosok, akik javasolják, hogy minél több folyadékot igyunk (4-5 liter), vannak az interneten...

Extrasystole

2015. július 08., 22:56

Üdvözlöm! 30 éves nő vagyok. A problémám az lenne, hogy egy hete rendszeresen extraütéseim vannak, de legtöbször akkor mikor eszek, vagy lehajolok. Sportolok aközben nem érzem. Más tünetem nincs. 2 éve vizsgálták a...

Váll és felkar fájdalom

2014. december 05., 14:25

Kedves Doktornő! Váll és kézfájdalommal mentem el orvoshoz, ami valószinű, hogy sportsérülésből adódott. Rendszeresen járok kondizni közel 6 éve. Az MR vizsgálat eredményem a következő lett. Kevés folyamadék a bal...

Szaunázás- sport

2014. november 23., 13:32

Tisztelt Doktornő A szaunázás (elsősorban az infraszauna) hatásaival és használatával kapcsolatban szeretném kérdezni. Lehet-e pl. egy 40 perces intenzív mozgás után (pl. futás ) szaunázni, mikor (reggel-este, edzés előtt...

Probléma ha a CK magas?

2014. október 09., 22:31

Tisztelt Doktor Úr/Nő! A kérdésem a következő lenne, rendszeresen futok most már 9 éve heti 3-4-5 alkalommal (fiatal koromba rendszeresen sportoltam), mindig eljárok évente vérvételre és tavaly is meg az idén is magasabb...

Hogyan tudnék tömeget növelni?

2014. március 21., 13:22

Én 27 éves férfi vagyok, 178cm/62kg, és szeretnék 10-15 kilót felszedni, elkezdeni súlyokat mozgatni, futni, stb. Nem akarok erőművész lenni, csak jó súlyban, jó izommal, jó kondival rendelkezni. Arra lennék...

Izomtömegnövelés, Fehérjebevitel

2014. február 17., 14:17

Tisztelt Hölgyem/Uram. Újra elkezdtem otthon kondícionáló edzéseket (fekvőtámasz, kézi súlyzó) és az izomtömegnövelése érdekében vásároltam a fitnessboltban egy ProEnzy fusion nevü fehérje/tápálákkiegészítőt. Azt szeretné...

Szteroid szedése

2014. február 03., 10:32

Hello, van egy kedves ismerősőm és szokott edzeni, de mindenképpen kiakarja probálni a Methandienone szteroid készitményt. 100 db-ot akar cska bevenni nem többet, és én tudni akarom, hogy lesz-e neki baja ennyi db...

Melyik sportág alkalmas nekem?

2013. november 25., 21:15

Kedves Doktor Úr / Doktor Nő A nevem Krisztián és az a problémám, hogy a váll és a láb ínszalagjaim veszélyesen lazák (csontkovács véleménye szerint) és így azt mondta nem ajánlja, hogy tovább folytassam a jelenlegi...