• Kimerültség?

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Tisztelt Veress Doktornő! Ezúton szeretném szíves segítségét kérni! 25 éves nő vagyok, 11 hónapja szültem kisfiamat. A szülést követő 3-4 hónapban kezdődtek a gondjaim. Egyre többször éreztem magam feszültnek, fáradtnak. Ahogy telt az idő, úgy mélyültek ezek az érzetek is. Mostanra már nem egyszerűen feszült vagyok, hanem ideges, rengeteget kiabálok férjemmel és kisfiammal is - ilyenkor aztán lelkifurdalásom van, hiszen nekem kellene róla gondoskodni, védelmezni őt, hisz ő egy aprócska kisember, aki rám van utalva; és bár mindezt sokszor végiggondolom és tisztázom magamban, mégis gyakran elveszítem az önkontrollom. Ez az idegesség-érzet szinte már állandó, néha azt érzem, hogy ki tudnék szaladni a világból, nem bírok megállni egy helyben, jár kezem, lábam. Az éjszakai alvást nem érzem pihentetőnek, szinte fáj, hogy fel kell kelnem, az utóbbi hónapokban azonban éjjelente sikítok! Ahogy kezdek magamhoz térni az alvásból, tudatosul bennem, hogy sikítok, illetve férjem szólongat a nevemen, valamint, fogja a kezem, mert ütöm őt. Nem emlékszem, hogy mit álmodok, viszont olyan elemi erejű félelem van bennem, amit ezelőtt nem tapasztaltam. Ilyenkor félek visszaaludni is. Ez a félelem-érzet az utóbbi hetekben már nappal is rámtör, minden ok nélkül, és azt érzem sikítanom kell, de ezt megpróbálom elfojtani, így sírásban török ki. Rengetegszer forognak a gondolataim a halál körül: mi lesz ha meghal a kisfiam, a férjem vagy én? Rettegek, hogy bejön valaki a lakásba, és bántani fog bennünket! Fizikailag sem érzem jól magam: autoimmun pajzsmirigygyulladást diagnisztizáltak nálam úgy 1 hónapja (erre gyógyszert nem kaptam, mert a háziorvosom szerint ez valószínűleg a szülés következménye, ami pár hónap elteltével helyreáll magától, ha mégsem, akkor elkezdik a kezelést), az izületeim fájnak, hőhullámaim, gyomorpanaszaim vannak, valamint hányingerem és migrén, illetve 10 kilót híztam az utolsó hónapokban. Mindehhez hozzátartozik az is, hogy külföldön élünk, nincsenek körülöttünk a rokonaink, barátaink. A férjem nagyon sokat dolgozik, nekem pedig nincs segítségem. A szülés óta egy percet nem töltöttem a kisfiam nélkül. Egészségesen táplálkozom, magnéziumot, B-vitaminokat, omega 3-at szedek. Nagyon szertem a gyermekem és a férjemet! Szeretnék jó édesanya és jó felegség lenni! Nem tudom, hogy mi történik velem, bennem, de nagyon rosszul érzem magam a bőrömben. Mindig törekedtem az egészséges életmódra, gondolkodásra, úgy tartottam, a pozítiv gondolatok gyógyítanak, de mostanra szinte már nem tudok gondolkodni sem. Nem szeretnék nyugtatót szedni, mert úgy hiszem, az nem oldaná meg a problémámat! Lehetséges, hogy mindezt mégis a pajzsmirigyem okozza? Kérem, segítsen! Válaszát előre is köszönöm!

        Kovács Piroska válasza a pszichés probléma témában

        Kedves Anyuka, A terhesség, majd a szülés és szoptatás intenzív hormonális változások időszaka a nő életében. A gyermek hazavitelével az addigi életrend felborul, mert mindent az ő ritmusa szabályoz egy ideig. Ön úgy csinálta végig ezt az igen nehéz, testileg-lelkileg megterhelő időszakot, hogy senkire nem támaszkodhatott, hiszen a férje "sokat dolgozott", vagyis, ha otthon volt, ő is inkább pihenni szeretett volna. A felsorolt panaszai igen változatosak: a depressziótól a reumáig sok mindenre gondolhatunk a pajzsmirigy rendellenességén túl. A diagnózis felállításához és a pontos terápiához mindenképpen szükséges az orvosi kivizsgálás. Enélkül csak találgatni lehet. Azt viszont érdemes lenne kizárni, amit a krónikus fáradtság okoz. Ezért szükséges lenne megoldani, hogy Ön is pihenhessen, hogy kiléphessen az otthoni monotónia fárasztó szorításából...

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Kovács Piroska
        Pszichológus

         Kovács Piroska

        Kérdés: 2011. július 11., 01:25; Megválaszolva: 2011. július 13., 13:39

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Kedves Doktornő, 2012 óta szedtem napi 150 mg Ketileptet, amit (mivel szorongásos tüneteim nagy mértékben csökkentek) sikerült 2017 decemberére 12,5 mg Kventiaxra csökkenteni. Decemberben javasolta kezelőorvosom a Kventiax elhagyását (minden...
        Jó napot kívánok. 3x ért olyan amióta egyedül élek a lányaimmal hogy mellkas szorítás/heves szívverés/hidegrázás/labremegés. Elmentem a háziorvoshoz, Ő azt mondta ezek pánik roham tünetei, pszhilogus segítségét kérjem.De addig is a...
        Kedves Doktornő! Dióhéjban a gondom. Az elmúlt 4 évben pornófüggő voltam.Nyár elején már éreztem h nem nagyon izgulok a pornóra, plusz lett egy barátnőm akivel randiztam és mindig amikor kontaktus volt köztünk felállt de nem 100%osan Aztán...
        Jó napot kívánok. Segítséget szeretnék kérni. 31 éves egyedülálló anya vagyok iker kislányokkal. Amióta megszülettek a lányok a szüleimmel éltünk egy két szobás lakásban.Elkezdtek nőlni a lányok,kinőltük anyukámék házát (3éves...
        Tisztelt Doktornő! A napokban tudtam meg,hogy 5 hetes terhes vagyok a páromtól. Páromnál évekkel ezelőtt nagyon kevés esélyt adtak arra,hogy gyereke születhessen. (alacsony spermiumszám miatt) Mind kettőnket nagyon meglepett ez a hír. A...
        Tisztelt Doktornő! Állandó szorongásos problémák miatt szedek gyógyszereket. Korábban két évig Cymbaltát szedtem, ami bevált ugyan, de szexuális mellékhatásokat tapasztaltam (a libidó jelentős csökkenését), ezért kértem orvosomat, hogy...
        Tisztelt Doktor/Doktor nő! Több problémával keresem meg önt. Nos én egy 28 éves fiatal férfi vagyok. Áprilisban volt egy kapcsolatom ami sajnos nem úgy sült el, ahogy terveztem, sajnos merevedési problémáim voltak, valamint ürességet éreztem....
        Tisztelt Dr. Pálvölgyi Rita! Olyan kérdéssel fordulok Önhöz, hogy valószínűleg pánikbeteg vagyok. Február elejére kaptam időpontot pszochiátriára, de addig is szeretnék megnyugodni, legalábbis szakember véleményét hallani, hogy ez...
        Kedves Szakértő! Kb 2 hete egy mélyebb, letargikusabb állapotba kerültem, mindenben csak a rosszat látom, fáradékony vagyok, kiborulok olyan dolgokon, amiken ezelőtt nem. Édesanyámmal fiatalon megromlott a kapcsolatom, több év után most hívott...
        Jó napot kívánok. Olyan kérdésem lenne hogy a Frontin mellé amiből napi 4*, 5* 1db 0.25 gyógyszert veszek be ,vehetek e be mellé STRESS B-COMPLEX-VITAKOINGET? (B1,B2,B5,B6,B7,B12 ÉS C-vitaminbol áll napi 1db kapszula) Köszönöm szépen a...