• Anya probléma

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Tisztelt Hölgyem! A barátnös kérdésen kivül van még egy nagy problémám. Az anyám. Világ életében nagyon lobbanékony természetü volt,és ez mindig rajtam csattant. Pl munkahelyi feszültségek, vagy ha valakivel összeveszett. És gyerekkorom óta bennem van ez,hogy gyomorgörccsel izgulok, hogy amikor hazajön,milyen kedve van, ha fütyürészik,akkor jó,akkor lehet vele beszélgetni,ha meg meg sem szólal,akkor (fiatalabb koromban valamilyen ürürgyen dorgálás,manapság pedig eleinte nem szól hozzán,utána pedig üvöltözés) garantált veszekedés. Teljesen kezelhetetlen. Régebben rokonaimnak azt mondtam,hogy én tudom kezelni,de rájöttem,hogy ezalatt csak azt értettem,h "magamravállalom" hogy rajtam csattanjon az ostor. Általában az ilyen feszült napok után nemsokkal kiderül,hogy összeveszett valakivel,vagy nehezen viseli a munkahelyi angolórákat. De ahogy nekem elmeséli semmi "stressz" nincs azokban a szituációkban, csak ö csinál belöle stresszhelyzetet. Ö az a tipus,akire elsö ránézésre azt mondja egy idegen,hogy jaja de aranyos,kis visszahuzódó, és el sem tudják képzelni,hogy otthon miket müvel. Azzal fenyeget,ha találkozok nagymamámmal (az ö anyjával) akkor megszakitja velem véglegesen a kapcsolatot. És ezzel már más rokonokkal kapcsolatban is fenyegetözött. Már a költözést fontolgatom, de tudom,hogy akkor sohasem téhetnék vissza jelenlegi otthonunkba. (ezt is megmnmdta elöre). Nagyon haragtartó,és jellemzö rá,hogy a konfliktusokat midnig drámával oldja meg. Pl hoztam nagymama sütötte pitét,és ahogy megtudta,hogy töle van,kidobta. Állitolag ez a feszültésg köztük az én születésemkor keletkezett,vagy még korábbam,és anyám ugy érzi,hogy a féltestvérét sokkal jobban szereti az anyja, és ebben mostmár biztos van igazságtartalom,mivel bármilyen kezdeményezö gesztust elutasit a saját szüleitöl. Ezt meg is érteném,mert vannak olyan esetek ahol a lány rosszban van az anyjával (a miénk is ilyesmi lesz) csak akkor foglaljon állást,és ne hullmokba jöjjön rá az utálkozás. Mindig rám hárult az a feladat,hogy mondjam meg nagymamáéknak,hogy egy szülinapon nem tudunk rsztvenni, azelött meg anyám a saját szájával mondta nekik,hogy igen,ottleszünk, csak azért,hogy "leszálljanak" róla. De ez nekem már tényleg gyerekkorom óta szorongásra ad okot, hogy engem kérdöjeleznek meg a nagyszülök, és mivel nem akarom a saját anyámat szidni nekik, ezért összevissza hazudoznom kellett mindenféléröl. Anyám megfogadta magának,hogy soha többet nem találkozik a saját anyjával,és nekem sem ajánlja...ezért kell általában titokban megoldani,de már tényleg kezd sok lenni. Szerintem neki kéne pszichologushoz járnia, de már ugy érzem,nekem sem ártana. Mondjuk ö nem tudja magárol,hogy vele valami probléma lenne,pedig minden kivülálló látja. Azt hisz8,és mondogatja is,hogy csupa idióta veszi körül. Mit lehet ilyenkor tenni? Válaszát elöre is nagyon köszönöm! M.Eszter

        Ujpál Zsófia válasza a pszichés probléma témában

        Kedves Eszter! Valóban, anyukádra ráférne egy kis változás, fejlődés. Biztosan ő is érzi, hogy valami nem jó, de a változáshoz, változtatáshoz azt is el kellene ismernie, hogy ő is hibás valahol a dolgokban. A leírtakból gondolva ő viszont nem ilyen típus. Ő leginkább áldozatnak érzi önmagát. És hát valakit csak úgy nem lehet megváltoztatni, ha ő maga nem akarja. Viszont te változhatsz, változtathatsz azon, ahogyan benned lezajlanak ezek a dolgok. És ahogyan te változol, úgy fog ő is változni valamennyire, de a kapcsolatotok biztosan más lesz, ahogyan ezt a barátnős levelednél is írtam: veled együtt alakul a környezeted is! Hasonlóan a barátnőddel kapcsolatos problémához, próbáld meg itt is megfigyelni, hogy anyukád hogyan kényszerít bele abba a játszmába, amit csináltok. Ő a megfélemlítő, te a megfélemlített, és valahogyan eléri, hogy úgy alakuljanak a dolgok, ahogyan ő szeretné. Hogy csinálja ezt? És te ebből hogyan tudnál kilépni? Hol vannak az eseményekben azok a dolgok, amik neked fontosak, amiket te akarsz? Hol vannak a te határaid? Miért kéne neked megmondanod, hogy nem mentek a szülinapra? Mondja meg anyukád! Miért ne mondhatnál nemet? Mi a legrosszabb, ami történhet, ha nemet mondasz? Nem lesz világvége, maximum kicsit ordibál. De úgyis ordibál, ha csinálsz valamit, ha nem. Találd ki, hogy te mit szeretnél, hogyan szeretnéd, és ne hagyd magad ettől eltántorítani, még akkor sem, ha ordibál. Neki ez az egyetlen eszköze, és ha látja, hogy ez hatástalan, meg fog tanulni valahogyan máshogyan is kommunikálni. És ne feledd, nem veled van a problémája, hanem a saját anyjával – persze ezt talán soha nem fogja beismerni, talán még fel sem ismeri, neked legyen elég, hogy te viszont tudod ezt jól! 20 évesen akár már el is költözhetsz otthonról, felnőtt vagy, meg tudsz állni a saját lábadon is. Csak arra figyelj, hogy ez ne egy menekülés legyen, hanem független, önálló döntés, amit az vezet, hogy most már a saját életedet szeretnéd élni! Amennyiben pedig megérik benned a döntés, hogy felkeresel egy pszichológust, fordulj hozzám bizalommal! (www.lelek-harmonia.hu) Amennyiben pedig nem budapesti lakos vagy, segítek neked abban is, hogy a lakóhelyedhez közel találjunk neked valakit, aki segít neked helyretenni benned az anya-kérdést, és segít neked abban is, hogy már máshogyan tudjál benne lenni az anyukáddal való kapcsolatotokban! Minden jót kívánok!

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Ujpál Zsófia
        pszichológus

         Ujpál Zsófia

        Kérdés: 2010. október 26., 11:58; Megválaszolva: 2010. október 27., 14:03

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Üdv 23 éves férfi vagyok kiskoromba kezdődött hogy hangokat hallottam elalvas előtt meg ha keveset aludtam ezt az orvosom nem differenciálható skizofréniának diagnoztizálta ).4 hónapja gyogyszermentes vagyok semmit nem szedek es annyira jol erzem...
        Tisztelt Doktornő, Azzal a kérdéssel fordulok önhöz, hogy mire utal, miként lehetséges az, ha én képes vagyok az agyamat érezni? (csakúgy, mint a gyomromat, tüdőmet, vagy más egyéb szervemet) Ismerőseim körében senki nem "képes" erre"....
        Jó napot! Erős szorongásos zavarok, melyek párkapcsolatban, és egyéb társaságban jelentkeznek, s ezek mellékhatásai miatt felkerestem egy pszichiátert. Akivel sok gyógyszert kipróbáltunk de az egyetlen negatív mellékhatásmentes gyógyszer...
        Tisztelt Doktornő 30 éve dolgozom folyamatos műszakban, éjszakázom is.Két éve kezdtem el antidepresszánst szedni, állandó szorongásra és alvási problémákra, amit édesapám halála felfokozott.Azt gondolom, a munkakörülmények miatt alakult...
        Tisztelt doktornö! Nem is tudom hol kezdjem.Gyerek korom óta félek a sulyos betegségektöl.Akkor ez a dolog még nem volt olyan erős de mostanra nagyon minden napomat ki tölti nincs nap hogy ne lenne valami bajom. Hol a hasam fájt hónapokig hol a...
        Kedves Doktornő, 2012 óta szedtem napi 150 mg Ketileptet, amit (mivel szorongásos tüneteim nagy mértékben csökkentek) sikerült 2017 decemberére 12,5 mg Kventiaxra csökkenteni. Decemberben javasolta kezelőorvosom a Kventiax elhagyását (minden...
        Jó napot kívánok. 3x ért olyan amióta egyedül élek a lányaimmal hogy mellkas szorítás/heves szívverés/hidegrázás/labremegés. Elmentem a háziorvoshoz, Ő azt mondta ezek pánik roham tünetei, pszhilogus segítségét kérjem.De addig is a...
        Kedves Doktornő! Dióhéjban a gondom. Az elmúlt 4 évben pornófüggő voltam.Nyár elején már éreztem h nem nagyon izgulok a pornóra, plusz lett egy barátnőm akivel randiztam és mindig amikor kontaktus volt köztünk felállt de nem 100%osan Aztán...
        Jó napot kívánok. Segítséget szeretnék kérni. 31 éves egyedülálló anya vagyok iker kislányokkal. Amióta megszülettek a lányok a szüleimmel éltünk egy két szobás lakásban.Elkezdtek nőlni a lányok,kinőltük anyukámék házát (3éves...
        Tisztelt Doktornő! A napokban tudtam meg,hogy 5 hetes terhes vagyok a páromtól. Páromnál évekkel ezelőtt nagyon kevés esélyt adtak arra,hogy gyereke születhessen. (alacsony spermiumszám miatt) Mind kettőnket nagyon meglepett ez a hír. A...