• Mit tegyek,hogy ne kételkedjek ?

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        a férjem kötörölte a telefonhívásokat egy bizonyos személynél /nő/, és letagadta, azóta lelki beteg lettem ,megingott a bizalmam, megbeszéltük a dolgokat, de mégsem tudok rajta átlépni, de annak,hogy valaki van az életünkben semmi jelét nem tapasztaltam, viselkedése ugyanolyan volt mint előtte, nem bántott, sőt igen türelmes volt velem. Hogyan oszlassam el kételkedéseimet?

        Ujpál Zsófia válasza a pszichés probléma témában

        Kedves Levélíró! Valóban a bizalom az egyik legfontosabb alapja a kapcsolatoknak, a bizalmatlanság pedig az egyik legkínzóbb érzés lehet ilyenkor. És ebben az a legrosszabb, hogy ha felmerül bennünk a gyanú, akkor szinte már csak az nyugtatna meg minket, ha végre találnánk valami „bizonyítékot”. A legfontosabb kérdés, hogy érzi-e, hogy a férje szereti, boldog tud-e lenni mellette? Ha figyelmes Önnel, ha megkapja tőle mindazt, amire szüksége van, ha értékes az együtt töltött idő, és ha a szexuális életük is rendben van, akkor akár koncentrálhatna erre is. Ha ezek közül bármelyik részre is nemleges a válasz, akkor próbáljanak meg ezen javítani, hiszen a félrekacsingatások sokszor szólnak arról, hogy a pár valamelyik tagjának hiányzott valami a kapcsolatában, és ezt máshol próbálta megkeresni, megkapni. A félrekacsingatás, a bizalmatlanság csak tünet, a probléma gyökerét próbálják megtalálni, közösen! Érthető, hogy ha kétes dolgok történnek, és mintha a másik nem mondana igazat, akkor mindent megteszünk, hogy kiderítsük, mi is történt valójában. Ez természetes, érthető, és ésszerű dolog is. Amikor viszont már nem tudunk semmit utólag tenni, hogy kiderítsük, mi az igazság, akkor már a mi saját felelősségteljes döntésünk, hogy a bizalmatlanság talaján azt a gondolatot erősítjük magunkban, hogy „tuti megcsaltak”, vagy a másik lehetőségként elővesszük az esetleges problémákat, azokon dolgozunk, emellett pedig értékeljük a kapcsolat nyújtotta örömöket! Minden jót kívánok!

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Ujpál Zsófia
        pszichológus

         Ujpál Zsófia

        Kérdés: 2010. október 13., 01:03; Megválaszolva: 2010. október 13., 19:43

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Tisztelt Doktornő ! Súlyos májbetegségem van (alkohol+gyógyszer). Mirzaten45(este 1), Frontin 0,5(2x1) tablettákat szedek.Az alkoholt elhagytam, de mit tegyek a gyógyszerekkel? A betegtájékoztatók szerint ezeket a gyógyszereket nem szedhetném,...
        Kedves Doktornő! Már évek óta jellemző rám,hogy nagyon könnyen felkapom a vizet. A legnagyobb probléma az,hogy ezt egyáltalán nem tudom kezelni annak ellenére,hogy évek óta próbálok változtatni rajta;a családom pedig egyáltalán nem...
        Édesanyámról lenne szó az elmúlt pár hónapban nagyon megváltozott, eddig otthon ülős volt könyvet olvasott sorozatokat nézett, nem érdekelték a kozmetikai dolgok amik a női léthez úgymond tartoznak. Pl. fodrász, szép ruhák, smink, egyéb...
        Tisztelt Dr. Nő/Dr.Úr! Azzal kérdéssel fordulok önökhöz hogy ha valaki a lent említett gyógyszereket szedi az kaphat-e hormonleállítás ,fogamzásgátlás céljából Depo Provera injekciót?Váltana-e ki bármilyen kereszthatást ,okozhatna-e...
        Tisztelt Doktornő! Szeretném megérdeklődni, hogy milyen lehetőségeim vannak. Gyerekkortól kezdve több lelki probléma következménye maradt feldolgozatlanul (iskolai kudarcok, évismétlés, szorongás) , ezeket követte a fiatal felnőttkorban...
        Tisztelt Doktor Nő! Már több,mint 1,5 éve küzdök szapora pulzussal,gyomorideggel,fejfájás,enyhe hányinger,szédülés(mint ha ittam volna),néha gomboc érzés a torokban,ájulásérzés,fura nyomás érzés a fejben,fáradtság,gyengeség..ezek...
        Tisztelt Dr. Pálvölgyi Rita! Előjáróban annyit szeretnék írni, hogy egy olyan családból származom, ahol a függőségek jellemzőek például: az alkohol, a kapcsolat vagy a szexuális együttlét iránt. Születésemkor váltak el a szüleim és a...
        Tisztelt Doktor Úr/Doktornő! A következőben kérném segítségét. Iszonyatosan el vagyok keseredve. Pár hónapja kezdődött egy vírusos megbetegedéssel, napokig fel sem bírtam kelni. Azóta rengeteget szédülök, nem bírok egy helyben állni,...
        Tisztelt Doktornő! Azzal a problemaval fordulnék önhöz,hogy mar lassacskán 2eve olyan problémával kuzdok ami megnehezíti a mindennapjaimat. Folyamatosan szorongok,es felek az új emberektol valo ismerkedestol,de mar betegesen ha lehet ki kerulom...
        Tisztelt Doktornő/Doktor Úr! Tanácstalan vagyok, nem tudom kihez fordulhatnék. Több mint 1 évvel ezelőtt véget ért egy majdnem 6 éves párkapcsolatom, ami nagyon megviselt, sajnos csak pár napig. Néhány nappal a szakítás után fura...